Herunterladen Sleep Recorder für Pc

1. Haben Sie letzte Nacht im Schlaf gesprochen oder geschnarcht? Sleep Monitor ist Ihr professioneller Schlafassistent, der Ihnen hilft, Ihren Schlaf zu optimieren und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

2. -Entdecken Sie, wie sich äußere Faktoren auf Ihre Schlafqualität auswirken, indem Sie Schlaffaktoren wie Koffeinkonsum, spätabendliche Mahlzeiten, Bewegung oder andere relevante Notizen markieren.

3. -Verabschieden Sie sich vom Hin- und Herwerfen! Atemübungen helfen Ihnen schnell, sich zu entspannen und Ihre Energie zu fokussieren, sodass Sie leichter einschlafen können.

4. -Sie können Ihr automatisch erneuerbares Abonnement verwalten oder kündigen, indem Sie nach dem Kauf die Benutzereinstellungen in iTunes eingeben.

5. Mit fortschrittlicher Technologie und einer benutzerfreundlichen Oberfläche soll unsere App Ihnen dabei helfen, problemlos einzuschlafen, Ihre Schlafzyklen zu verfolgen und jeden Morgen erfrischt aufzuwachen.

6. -Haben Sie sich jemals gefragt, was im Schlaf passiert? Verwenden Sie den Schlafmonitor, um Schnarchen, Traumgespräche, Husten, Zähneknirschen und andere Geräusche zu erfassen, die Sie beim Schlafen machen.

7. -Für einen vollständigen Überblick über Ihren Gesundheitszustand lässt sich Sleep Monitor nahtlos in Apple Health integrieren.

8. -Wählen Sie aus über 130 Schlafgeräuschen, darunter achtsame Meditation und entspannende Musik, um eine beruhigende Umgebung zu schaffen, die einen tiefen Schlaf fördert.

9. -Das Abonnement verlängert sich automatisch 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums mit demselben Abonnement, das Sie bereits zum gleichen Preis gekauft haben.

10. Indem Sie Ihre Schlafzyklen verfolgen, können Sie Einblicke in Ihre Schlafmuster gewinnen und verstehen, wie ausgeruht Sie wirklich sind.

11. -Erlauben Sie Benachrichtigungen, um Sie daran zu erinnern, wann es Zeit ist, sich zu entspannen und sich auf den Schlaf vorzubereiten.