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1. > Une bibliothèque de dizaines de fichiers audio de méditation guidée, accessibles à tous pour débuter la méditation n’importe où, n’importe quand ou approfondir votre pratique selon vos besoins : réduire le stress, gagner en confiance, en bien-être, ressentir plus d’émotions agréables, retrouver le calme intérieur...De 3 minutes à 15 minutes, choisissez la durée de méditation qui vous convient le mieux.
2. L’application vous accompagne progressivement dans l'acquisition de nouvelles compétences utiles pour vous épanouir au travail, gagner en performance et révéler le meilleur de vous-même.
3. Après 7 ans de recherches scientifiques avec les plus grands chercheurs et déjà plusieurs milliers de personnes formées dans le monde, notre Institut est heureux de vous proposer la saison 1 de Lead for Good ®.
4. > Un outil d’auto-évaluation très simple pour mesurer vos progrès et le temps passé à vous entrainer et pour vous conseiller dans vos priorités, à votre rythme.
5. Lead for Good ® est l’app de formation #1 pour cultiver le meilleur de soi-même et impacter positivement le monde.
6. > Des vidéos exclusives et des apports exceptionnels des plus grands chercheurs en psychologie positives, sciences sociales, neurosciences et méditation comme Daniel Goleman, Matthieu Ricard ou John Kabat Zinn.
7. Vous vous apprêtez à rejoindre une communauté mondiale, convaincue que l’on peut impacter positivement le monde en partant du meilleur de soi.
8. > Une boite de dizaines de fiches-outils pratiques, en vidéos, podcasts et fiches synthétiques pour les appliquer facilement au travail.
9. Un parcours de formation personnelle unique, ludique et simple pour développer vos compétences humaines et relationnelles.
10. > Un espace d’échanges entre apprenants pour se soutenir, échanger ses trucs et astuces, se lancer des duels.
11. > Des exercices courts, des jeux, des quiz.
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