Veröffentlicht von Wilfredo Rivera
1. Rock Hustle’s Intensity Algorithm calculates your Climbing Session Score to help you establish baselines to target your training.
2. Looking at climbing movement through the lens of physical performance, Heather and Wil designed a climbing utility to record the most important variables which increase performance across all sports.
3. Rock Hustle is a powerful bouldering utility built exclusively for climbing athletes.
4. Analyze your training by recording session Frequency, Duration, and Intensity: Metrics fundamental to success in any athletic endeavor.
5. When you read about successful athletes, you discover most athletes record metrics that direct future training sessions.
6. This is because athletic success in any regard is the mindful execution of small steps and constructive analysis of training progression.
7. The algorithm also calculates your Climbing Intensity to maximize your progress and limit over-use injury.
8. Open the Rock Hustle app when you get to your favorite bouldering spot and begin logging your boulder problems.
9. Rock Hustle was developed by the founder of Grassroots Fitness Project, Wilfredo Rivera.
10. Coming at it from a different direction almost always results in an advantage.
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