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Veröffentlicht von Veröffentlicht von chen xiaosong

  • veröffentlicht am: 2021-09-04
  • Kategorie: Health & Fitness
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1. A binaural beats is an auditory illusion perceived when two different pure-tone sine waves, both with frequencies lower than 1500 Hz, with less than a 40 Hz difference between them, are presented to a listener dichotically (one through each ear).For example, if a 530 Hz pure tone is presented to a subject's right ear, while a 520 Hz pure tone is presented to the subject's left ear, the listener will perceive the auditory illusion of a third tone, in addition to the two pure-tones presented to each ear.

2. Beautiful piano music or the nature sounds create a good atmosphere for you to meditate, if coupled with the θ brain waves, it can give a multiplier effect.

3. Peace helps you to reduce stress, increases your energy level and improves your mood, with beautiful nature sounds and binaural beats.

4. When you feel anxious, high mental stress, Peace can give you another pure world, coupled with the α brain waves, plays to relieve stress, change the mood.

5. Beautiful nature sounds with the δ brain waves or θ brain waves, can help you improve the quality of sleep, access to high-quality deep sleep.

6. The brain waves can be observed with an EEG (or an “electroencephalograph”) – a tool that allows researchers to note brain wave patterns.

7. If you need a high degree of mental concentration to deal with some difficult problems, you can try γ brain waves.

8. Beautiful piano music, soothing rhythm, is essential for yoga practice atmosphere, Peace provides such a sense of ritual.

9. To experience the binaural beats perception, it is best to listen to with headphones on moderate to weak volume – the sound should be easily heard, but not loud.

10. Each brain wave has a purpose and helps serve us in optimal mental functioning.

11. Combining the most popular time management method Pomodoro Technique, Peace makes your time more productive and enjoyful.



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