Veröffentlicht von Veröffentlicht von Rukshan Marapana
1. Select your goal and calculate your daily caloric need! And calculate the exact amount in grams you should consume from proteins, carbs and fats for weight loss, maintain or bodybuilding goals.
2. Daily Macros is a result followed by many studies and researches related to nutrition and fitness.
3. All the calculations are based on The Harris–Benedict formula that has been revised by Roza and Shizgal.
4. A: Daily Macros allows you to set your own custom macros.
5. And it comes with an Apple Watch app.
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Rukshan Marapana |
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Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Daily Macros - Harris Benedict Formula Based Carb, Protein, Fat Macronutrient ratios and Calorie Calculator in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Daily Macros - Harris Benedict Formula Based Carb, Protein, Fat Macronutrient ratios and Calorie CalculatorAnwendungs symbol. Ein Fenster von Daily Macros - Harris Benedict Formula Based Carb, Protein, Fat Macronutrient ratios and Calorie Calculator im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
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