Mindfulness Meditation für Pc

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Veröffentlicht von Veröffentlicht von Diviniti Publishing Ltd

  • veröffentlicht am: 2021-08-13
  • Kategorie: Lifestyle
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  • Aktuelle Version: 1.3
  • Dateigröße: 123.91 MB
  • Kompatibilität: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Glenn’s acclaimed meditation techniques combine with deeply relaxing music by Russ Davey to create a powerful session that will help you make lasting and meaningful changes to your life.

2. We put things to the back of our minds as a coping mechanism, but these thoughts and feelings can return and create a cycle of anxiety that can feel difficult to escape.

3. Mindfulness techniques have been used for thousands of years, and have been proven to help ease many psychological stresses like anxiety, fear and pain.

4. This mindfulness meditation app will help you to learn the empowering skill of anchoring yourself in the present moment.

5. • A deeply relaxing 39-minute mindfulness meditation session for releasing anxiety.

6. Mindfulness is about focusing attention on feelings and thoughts, noticing how they make us feel, and letting them go without judgement.

7. • A relaxing 10-minute mindfulness meditation booster session for when time is limited.

8. • Soothing background music pieces by Russ Davey tuned to the theme of Mindfulness, with each piece of music designed specifically for each therapy section of the recording.

9. This naturally reduces anxiety and stress as you learn to accept life in the present moment.

10. You can also use mindfulness techniques to cultivate qualities such as kindness, or overcome any number of problems or difficulties in your life.

11. When you observe each thought from a distance, rather than getting caught up in it, you will naturally find this releases you from the cycle of anxiety and worry.



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Herunterladen und installieren Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety auf deinem Computer


Kompatible PC-Apps oder Alternativen prüfen


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Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :



Wählen Sie Ihre PC-Version:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC


Stufe 3: Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Mindfulness Meditation for Releasing AnxietyAnwendungs symbol. Ein Fenster von Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.


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Auf Windows 11


Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der Mindfulness Meditation app unter Windows 11:

  1. Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:
    • RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
    • Lagerung: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
      • AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Überprüfen Sie, ob Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.
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