If: Intermittent Fasting 16:8 电脑版：免费下载用于PC

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1. The If-app makes Intermittent Fasting easier with daily coaching and recipes that increase your weight loss success! Weight loss without diet! The recipes for meal time are nutritionally composed in such a way that later - during your fasting window - you will not get cravings.

2. Use the fasting tracker (fasting timer) free with reminders for your individual fasting time, get reminders for your fasting time and your eating time! Your fasting plan - made simple.

3. Intermittent Fasting makes it easy to lose weight, slim quickly and live healthier.

4. Individual recipes: You can choose vegan, vegetarian, pescatarian recipes or if you eat everything.

5. The If-app is no diet app but a life changing app: It will change your attitude towards eating & yourself permanently.

6. Join our fasting community of over 3 million people.

7. Simple choose whether you eat a special diet, e.g. keto or low carb.

8. You get an individual compilation of recipes - tailored exactly to your.

9. You get full access to all functions with an in-app purchase within the If-app.

10. Specify intolerances and allergies.

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如何下载和安装 If: Intermittent Fasting 16:8 在你的PC和Mac上

等某些应用程序可用于Windows！在下面获取：

SN	应用	下载	评论	开发人员
1.	Intermittent Fasting Window Tracker	下载	2.3/5 3 评论 2.3	Iresh32

最佳替代品: 检查兼容的 PC 应用程序或替代品

应用	下载	评分	开发人员
if	获取应用程序或替代品	3.69876/5 322 评论 3.69876	5W Verlag GmbH

或按照以下指南在PC上使用 :

选择你的电脑版本:

Windows 7-10
Windows 11

如果你想安装和使用 If: Intermittent Fasting 16:8 应用程序在您的PC或Mac上，您需要为您的计算机下载并安装桌面应用程序模拟器。我们一直在努力帮助您理解如何使用 app 为您的计算机在下面4个简单的步骤：

步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

好的。首先要做的事情。如果您想在计算机上使用该应用程序，请先访问Mac商店或Windows 应用商店，然后搜索Bluestacks应用程序或 Nox 应用。网络上的大多数教程都会推荐Bluestacks应用程序，我也可能会推荐它，因为如果您在计算机上使用 Bluestacks应用程序时遇到问题，您很可能很容易在网上找到解决方案。您可以在这里下载Bluestacks Pc或Mac软件。

步骤2：在PC或Mac上安装模拟器

第3步： If: Intermittent Fasting 16:8 对于个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 If: Intermittent Fasting 16:8 在搜索栏并按搜索。点击 If: Intermittent Fasting 16:8应用程序图标。一个窗口 If: Intermittent Fasting 16:8 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。你应该看到图标。点击它并开始使用该应用程序。

获取适用于 PC 的兼容APK

下载	开发人员	评分	分数	当前版本	兼容性
检查 APK →	5W Verlag GmbH	322	3.69876	3.3.0	4+

下载 Android

奖励：下载 If 在iTunes上“

下载	开发人员	评分	分数	当前版本	成人排名
免费在iTunes上“	5W Verlag GmbH	322	3.69876	3.3.0	4+

在 Windows 11 上设置电脑和下载 If 应用的步骤:

要在Windows 11上使用移动应用程序，您需要安装亚马逊应用商店。设置完成后，您将能够从精选目录中浏览和安装移动应用程序。如果您想在Windows 11上运行Android应用程序，本指南适合您。.

检查您的计算机是否兼容：以下是最低要求：

RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
存储: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)

Processor Architecture: x64 or ARM64

检查 If: Intermittent Fasting 16:8 是否已经有原生 Windows 版本在这里做 » 。如果没有本机版本，请继续执行步骤 3。

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下载 If: Intermittent Fasting 16:8 为 PC

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