下载 Dr. Muscle Workouts Home & Gym 为 PC

在 Windows 11 上设置电脑和下载 Dr. Muscle Workouts Home & Gym 应用的步骤:

1. 检查您的计算机是否兼容：以下是最低要求：
• RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
• 存储: SSD
• Processor:
• Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
• AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
• Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)
• Processor Architecture: x64 or ARM64
2. 检查 Dr. Muscle Workouts Home & Gym 是否已经有原生 Windows 版本 在这里做 » 。如果没有本机版本，请继续执行步骤 3。

“58 岁时比我 27 岁时更强壮”-Bob M。如果您正在寻找锻炼计划者来增强肌肉和力量，我们可以为您提供更好的选择。这个应用程序使用人工智能让你快速塑形。它的速度提高了 59%，以证据为基础，并且始终保持最新状态。 专家点评： “它让锻炼变得非常简单。你只需回答几个关于你的独特情况和目标的问题，然后它就会为你生成一个锻炼计划……” — Jason Maxwell - 航空航天工程师和健身与营养作家 “90% 的 35 岁以上的人每年都会失去足够的肌肉来燃烧额外 4 磅的体脂。不要让这种情况发生在你身上。举重。你会看起来和感觉年轻好几岁......” — John Rowley - Old School New Body 的畅销书合著者 “......当重量变得太重时，它会自动为您减轻重量。这样，从长远来看，您可以锻炼更多肌肉并保持关节健康。” — Lee Hayward - 竞技健美运动员、增肌教练和作家 个人邀请 你好，我是卡尔·朱诺博士。 2009 年，我病得很重，失去了所有的肌肉。作为一名教练，这很艰难。假设客户并不真正信任我，即使拥有博士学位。我只是没有看那个部分。 我终于恢复了 27.7 磅的肌肉，但这很艰难。我一直失败。现在，我把我学到的所有东西都挤进了这个应用程序。这是一个智能的虚拟教练，可以让您在训练中摆脱猜测，让您快速恢复体形。有了你的智能教练，每次你完成一组，你的程序会自动更新以匹配你的进步，并加快未来的进步。 它可以让您快速塑形，就像私人教练一样。但它的速度提高了 59%，以证据为基础，并且始终保持最新状态。它使几乎所有事情都自动化，并指导您完成整个过程。它旨在使培训成为一种有益的体验，简单而有趣。 博士。肌肉是您手机中的私人教练 ‣ 根据您的个人资料和您自己的进度自定义您的锻炼 ‣ 借助休息暂停和其他先进技术，让您的塑形速度提高 59% ‣ 每次锻炼时使用人工智能更新程序 ‣ 始终保持最新并以证据为基础 特征 - 34+ 次锻炼 - 500 多个练习 - 健身房锻炼 - 家庭锻炼 - 举重或自重 忙碌的？在 5 分钟内获得定制程序 根据您的年龄、目标和经验。 先进的？定制一切 - 添加您自己的练习和锻炼 - 自定义代表、组数、休息... AI 会将其逻辑应用于您的自定义程序。 使用先进的循证方法，自动快速获得肌肉和力量 - 卸载 - 休息暂停组 - 每日波动周期（DUP） - 储备代表（基于 RIR 的 RPE） - 还有 18 个！ 跟踪您的进度 - 完整的锻炼历史 - 所有练习的图表 - 您的平均进度图表 苹果健康 自动跟踪： - 卡路里 - 健身时间 更多的 - 聊天（你的人类教练和其他严肃的举重者在里面等你） - 备份在云端（永远不会丢失您的数据） - 跟踪您的健康状况 - 在线查看您的历史记录 - 上传自定义程序 非常适合： - 举重 - 健美 - 力量训练 - 肥大训练 免费试用 无需支付信息。下载以开始试用。包括所有功能。 订阅信息 免费试用后，注册 Dr. Muscle 继续更快地锻炼肌肉： - 48.99 美元/月 - 399.99 美元/年 价格可能因地点而异。 一旦您确认订阅购买，您的付款将从您的 iTunes 帐户中扣除，您免费试用的任何未使用部分都将被没收。当您的订阅在当前订阅期结束时自动续订时，您的 iTunes 帐户将再次收费，除非您至少提前 24 小时关闭自动续订。您可以随时在 iTunes 帐户设置中关闭自动续订。 隐私政策：https://dr-muscle.com/privacy 服务条款：https://dr-muscle.com/terms