Publicado por Publicado por UPMC Health Plan
1. - While most apps address a single desired behavioral change, Odyssey offers five healthy lifestyle programs: nutrition, weight management, stress, smoking cessation, and physical activity.
2. With Odyssey, you can develop healthy habits that will lead to lasting change, whether you want to lose weight, quit smoking, reduce your stress, eat better, or become more physically active.
3. Ready to make a change but don’t know where to start? Odyssey by UPMC can help you on your journey to better health.
4. - If you use your Apple device to track your physical activity, Odyssey will connect with the Apple Health app, so you can easily sync your data.
5. - The Odyssey app is packed with tools to help you view your daily trends, avoid setbacks, and develop healthy habits that last.
6. You can chat with your virtual health coach, unlock activities that can help you succeed, and build your habitat in this free app that feels like a game.
7. Odyssey by UPMC is a free app that is only available to UPMC Health Plan members.
8. - Your virtual health coach will offer personalized tips to help you stay motivated.
9. And you don’t have to wait for a reminder—you can check in as often as you’d like! You’ll find that these 20-second updates are effective at helping you stay on track.
10. Based on your answers, Odyssey may send an encouraging message or a tip.
11. - UPMC Health Plan takes your privacy seriously.
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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Odyssey by UPMC na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Odyssey by UPMCícone da aplicação. Uma janela de Odyssey by UPMC na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
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