Publicado por LifeOmic, Inc.
1. Acompanhe seu progresso de jejum ao longo do tempo, compartilhe atualizações com amigos em círculos sociais e mantenha-se atualizado sobre as notícias e tendências de saúde mais recentes.
2. BIBLIOTECA DE APRENDIZAGEM - Aprenda sobre os benefícios para a saúde do jejum intermitente e mantenha-se atualizado sobre as informações de saúde mais recentes.
3. O Jejum Intermitente LIFE ajudou milhões de pessoas a perder peso, controlar o açúcar no sangue, reduzir a inflamação e levar uma vida mais saudável.
4. Obtenha dicas e conselhos sobre jejum intermitente, juntamente com atualizações de ciências da saúde.
5. Nosso arco de jejum mostra como você está progredindo com seu jejum atual e quando você cruzou para a "zona ceto" (queima de gordura!).
6. RASTREADORES DE HÁBITOS - Acompanhe diariamente copos de água, passos, fio dental e muito mais! Existem vários rastreadores de hábitos para escolher para atender às suas metas de saúde.
7. Nossos artigos sobre jejum e saúde apoiados por pesquisas são adicionados semanalmente e revisados regularmente por nossa equipe científica.
8. Perca peso de forma sustentável e melhore sua saúde metabólica com jejum intermitente.
9. AVALIAÇÕES E CALCULADORAS - De calculadoras macro e BMR a avaliações de saúde, temos ferramentas para ajudá-lo a entender melhor sua saúde e atingir suas metas.
10. Você também verá suas medições de cetona rastreadas ao lado do arco de jejum.
11. HORÁRIOS DE JEJUM - Escolha entre os planos populares de jejum intermitente ou crie seu próprio horário de jejum personalizado.
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