Publicado por Zenklub - Tecnologias, Lda
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3. Aprenda exercícios como técnicas de respiração e mindfulness para aliviar seu estresse, além de mecanismos para lidar com suas angústias.
4. Receba conteúdo que te ajuda efetivamente a lidar melhor com assuntos como falta de propósito, relacionamentos, carreira e autoconhecimento.
5. "Ótima profissional! Me deixou super à vontade para falar de todos os assuntos e está me ajudando muito, principalmente pelo fato de ser direta, não fica dando voltas.
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7. Faça testes para avaliar seu nível de ansiedade, depressão ou saber como anda a qualidade do seu sono.
8. "Foi minha primeira consulta online e me senti como se estivesse em uma sessão presencial, no consultório.
9. Tudo isso a qualquer hora e de onde você estiver.
10. Testes, Dicas, Exercícios e Especialistas em saúde e bem-estar emocional.
11. Junte-se à nossa comunidade e descubra como Se Conhecer Faz Bem.
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