Publicado por Zoltan Ferke
1. Progressions of Push-ups, Squats, Pull-ups, Leg Raises, Handstand Push-ups, Bridges, Calves Training, Dips.
2. Easy setup to select exercises and distribute 100 reps between them.
3. Challenge yourself to do 100 Reps under 5 minutes.
Melhores alternativas: Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis
App | Baixar | Classificação | Desenvolvedor |
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Zoltan Ferke |
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Escolha a versão do seu PC:
Se você deseja instalar e usar o 100 Reps 5 Minutes Calisthenics Challenge Everyday aplicativo no seu PC ou Mac, você precisará baixar e instalar um emulador de aplicativo de desktop para o seu computador. Nós trabalhamos diligentemente para ajudá-lo a entender como usar app para o seu computador em 4 simples passos abaixo:
Ok. Primeiras coisas primeiro. Se você quiser usar o aplicativo em seu computador, primeiro visite o armazenamento do Mac ou o Windows AppStore e procure o aplicativo BlueStacks ou o Nox App . A maioria dos tutoriais na web recomenda o aplicativo BlueStacks e eu posso ficar tentado a recomendá-lo também, porque é mais provável que você encontre facilmente soluções on-line se tiver problemas ao usar o aplicativo BlueStacks no seu computador. Você pode baixar o software Bluestacks Pc ou Mac aqui .
Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite 100 Reps 5 Minutes Calisthenics Challenge Everyday na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em 100 Reps 5 Minutes Calisthenics Challenge Everydayícone da aplicação. Uma janela de 100 Reps 5 Minutes Calisthenics Challenge Everyday na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.
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R$ 4,90 No iTunes | Zoltan Ferke | 0 | 1.0 | +4 |
Para usar aplicativos móveis em seu Windows 11, você precisa instalar a Amazon Appstore. Depois de configurado, você poderá navegar e instalar aplicativos para dispositivos móveis a partir de um catálogo selecionado. Se você deseja executar aplicativos Android no Windows 11, este guia é para você..
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