PresentMoment WonderfulMoment para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Developed during a summer retreat at Plum Village, Thich Nhat Hanh's meditation center, these charming short verses were collected to help children and adults practice mindfulness throughout the day.

2. As exercises in both meditation and poetry, gathas are very much in keeping with the Zen tradition: the gatha helps readers become attuned to each action, and at its conclusion, even the most mundane activity is imbued with heightened awareness.

3. The verses, or gathas, are designed to make everyday activities — such as washing the dishes, driving the car, or turning on the television — opportunities to return to a state of mindfulness.

4. Reciting these poetic yet practical verses helps readers slow down and savor every moment.

5. Nhat Hanh’s warm, thoughtful commentary provides insight and inspiration.

6. Enjoy these gathas everyday to bring more Zen into your life.

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RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
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Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

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