Achtsamkeits-App للكمبيوتر

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أرسلت بواسطة Kigorosa UG (haftungsbeschr�nkt)

  • تاريخ الإصدار: 2025-07-29
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 1.0
  • حجم الملف: 49.11 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. Die Achtsamkeits-App für Mamas erinnert dich also regelmäßig daran, dir auch ein klein wenig Zeit für dich selbst einzuräumen – egal wie chaotisch und stressig der Familienalltag gerade auch sein mag – nämlich per Push.

2. Die 52 Ideen dahinter sind ebenfalls ganz unterschiedlich und lassen sich grob in 10 Teilbereiche einordnen: Kreativität, kulturelle Techniken, Meditation, Natur, persönliche Entwicklung, Rezepte, Selbstorganisation, soziale Entwicklung, Sport und Wellness.

3. Sie richtet sich insbesondere an Mütter, eignet sich aber natürlich auch für alle anderen Interessierten, Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.

4. Achtsamkeit ist seit einiger Zeit in aller Munde und eine wirklich tolle Sache: Sie macht tatsächlich achtsamer und verhilft zu mehr Zufriedenheit.

5. Du wirst feststellen, dass, wer achtsam ist, sich auch glücklicher fühlt und seinen Mitmenschen und seiner Umwelt gegenüber freundlicher begegnet.

6. Aber Ausprobieren lohnt sich! Gib dir eine Woche lang Zeit fürs Üben.

7. Doch leider lassen sich die damit verbundenen Übungen oft nur schwer in den trubeligen Familienalltag integrieren.

8. Das ist schade! Die Achtsamkeits-App für Mamas möchte das Thema Achtsamkeit darum endlich familientauglich machen.

9. Sämtliche Übungen sind so gewählt, dass sie einfach und nicht zu zeitintensiv ausgeführt werden können.

10. Andere Ideen sind sowieso Teil deines Alltags und werden nur durch die Art der Ausführung besonders.

11. So erstellst du dir mit der Zeit und ganz nebenbei ein individuelles Ideenrepertoire, auf das du regelmäßig zurückgreifen kannst.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت Achtsamkeits-App für Mamas على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


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  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: Achtsamkeits-App für Mamas - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Achtsamkeits-App für Mamas messages.step31_desc Achtsamkeits-App für Mamasmessages.step32_desc Achtsamkeits-App für Mamas messages.step33_desc messages.step34_desc

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