أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Gorasiya Vishal Nanjibhai
1. Use a week to introduce measures to help you lose belly fat over time and reduce bloating.
2. In a week, you can't afford much more than a 3,500- or 7,000-calorie deficit without severely depriving yourself of nutrients and solid food.
3. Your abdomen didn't expand in one week, so you can't expect it to slim down in that short time either.
4. It surrounds internal organs and releases compounds that make you vulnerable to metabolic disturbances, heart disease and inflammation.
5. Belly fat may be dangerous, but it's also responsive to traditional weight-loss strategies of diet and exercise.
6. One pound of fat equals 3,500 calories; thus, to lose a pound, you must consume 3,500 calories fewer than you burn.
7. This deficit means you'll lose 1 or 2 pounds per week.
8. Belly fat is a metabolically active type of fat that sits deep inside the abdominal cavity.
9. You might feel a little lighter after seven days, but true loss of fat will take several weeks or months.
10. You're fed up with your belly fat, and you want it gone it.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
How to Lose Belly Fat | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 66 4.47
|
Gorasiya Vishal Nanjibhai |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. How to Lose Belly Fat - Diet messages.step31_desc How to Lose Belly Fat - Dietmessages.step32_desc How to Lose Belly Fat - Diet messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Gorasiya Vishal Nanjibhai | 4.47 | 1.1 |
تحميل How to Lose Belly Fat إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
$1.99 إلى عن على Mac OS | Gorasiya Vishal Nanjibhai | 66 | 4.47 |
كيفية التنزيل والتثبيت How to Lose Belly Fat على Windows 11
Weight Loss in 15 days - Hindi
How to Draw Food Step by Step
How to Draw Tribal Tattoos
Homemade Chutney Recipes
How to Draw Tattoos Easily
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty