أرسلت بواسطة ALEKSANDR KARMISHIN
1. Включены следующие упражнения: быстрота: бег на 60 м, бег на 100 м, челночный бег 10х10 м, плавание на 100 м в спортивной форме вольным стилем, плавание на 50 м, плавание 100 м в спортивной форме способом брасс; сила: подтягивание на перекладине, подъем переворотом на перекладине, наклоны туловища вперед, сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подъем силой на перекладине, рывок гири вес 24 кг, толчок двух гирь вес 24 кг, жим штанги лежа; выносливость: бег на 1 км, бег на 3 км, бег на 400 м, лыжная гонка на 5 км, лыжная гонка на 10 км, плавание на 500 м вольным стилем; ловкость: тройной прыжок с места (для женщин - прыжок с места), соскок махом назад на перекладине, соскок махом вперед на брусьях; военно-прикладные навыки: общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий, марш-бросок на 5 км, метание гранаты 600 г на дальность, РБ-Н,...
2. Самое главное отличие от предыдущих версий - это возможность ведения статистики и сохранения результатов для их сравнения в виде графиков.
3. Для этого необходимо будет пройти несложную процедуру регистрации Вашего личного кабинета.
4. При выборе упражнений и расчете оценки учитывается принадлежность к категории военнослужащих и категории войск.
5. Это должно помочь вам правильно оценивать и улучшать ваши показатели.
6. Представляем Вашему вниманию обновленную версию приложения "ИФП".
أفضل البدائل: تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
ифп 2013 | احصل على التطبيق أو البدائل | /5 0 التعليقات |
ALEKSANDR KARMISHIN |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
إذا كنت ترغب في تثبيت التطبيق واستخدامه على جهاز الكمبيوتر أو جهاز Mac ، فستحتاج إلى تنزيل محاكي تطبيق سطح المكتب وتثبيته على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. لقد عملنا بجد لمساعدتك على فهم كيفية استخدام هذا التطبيق لجهاز الكمبيوتر الخاص بك في 4 خطوات بسيطة أدناه: ИФП 2013 messages.howto_desc2 app messages.howto_desc3
حسنا. اهم الاشياء اولا. إذا كنت تريد استخدام التطبيق على جهاز الكمبيوتر ، فقم أولاً بزيارة متجر Mac أو Windows AppStore وابحث عن تطبيق Bluestacks أو Nox App هنا . توصي معظم البرامج التعليمية على الويب بتطبيق Bluestacks وقد أميل إلى التوصية بها أيضًا ، لأنك من الأرجح أن تجد الحلول بسهولة عبر الإنترنت إذا واجهتك مشكلة في استخدام تطبيق Bluestacks على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. ИФП 2013 messages.step31_desc ИФП 2013messages.step32_desc ИФП 2013 messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | النتيجة | الإصدار الحالي | التوافق |
---|---|---|---|---|---|
تحقق من ملف APK → | ALEKSANDR KARMISHIN | 0 | 2.2 | 4+ |
Bonus: تحميل ИФП 2013 على iTunes
تحميل | المطور | تقييم | النتيجة | الإصدار الحالي | تصنيف الكبار |
---|---|---|---|---|---|
Free على iTunes | ALEKSANDR KARMISHIN | 0 | 2.2 | 4+ |
لاستخدام تطبيقات الأجهزة المحمولة على Windows 11 الخاص بك ، تحتاج إلى تثبيت Amazon Appstore. بمجرد إعداده ، ستتمكن من تصفح تطبيقات الجوال وتثبيتها من كتالوج منظم. إذا كنت ترغب في تشغيل تطبيقات android على نظام Windows 11 الخاص بك ، فهذا الدليل مناسب لك. .
365Scores - Live Scores
beIN CONNECT (MENA)
FilGoal
Yallakora
beIN SPORTS
Premier League - Official App
يلا شووت -متابعة أهم المباريات
مباريات يلا شووت
HryFine
FotMob - Football Live Scores
SofaScore - Live score
1xBet: Sports betting
يلا جول - YallaGoal
sport TV Live - Television
(FPL) Fantasy Football Manager