أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Ornate Apps
1. - Variety of Challenges: Explore full-body workouts, squats, abs, arms, pushups, butt exercises, and cardio routines to keep your fitness journey exciting.
2. Transform your physique in just 30 days with targeted workouts, personalized meal plans, and a wealth of features to keep you on track.
3. - 1000+ Workouts: From beginners to advanced enthusiasts, find workouts for every level, each with a step-by-step video guide to ensure proper form and technique.
4. - Comprehensive Tracking: Beyond workouts, monitor your steps, water intake, calories, and weight progress.
5. Our app provides targeted workouts designed to tone and strengthen specific areas, giving you the results you desire.
6. Achieve comprehensive results with five expert-designed meal plans – Vegetarian, Vegan, Mediterranean, Atkins, and Ketogenic.
7. Commit to the 30-day challenge, following the workout routines and sticking to your chosen diet plan.
8. As you progress, the workouts challenge you to push your limits.
9. Enjoy delicious recipes and nutritional guidance to complement your workouts effectively.
10. Whether you're a man or woman, this app is your ideal fitness companion, fully integrated with the Health app for a holistic approach to well-being.
11. Choose the area you want to focus on – abs, shoulders, legs, arms, or any other trouble zone.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
30 Day Fitness | احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 363 4.40
|
Ornate Apps |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. 30 Day Fitness: Home Workout messages.step31_desc 30 Day Fitness: Home Workoutmessages.step32_desc 30 Day Fitness: Home Workout messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Ornate Apps | 4.40 | 6.0.2 |
تحميل 30 Day Fitness إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Ornate Apps | 363 | 4.40 |
كيفية التنزيل والتثبيت 30 Day Fitness على Windows 11
Home Fitness: 7 Minute Workout
30 Day Fitness: Home Workout
Water Balance: Water Tracker
Daily Workout App by Fit5
Bikini Body Running Coach App
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty