Blue Flower for Pc

1. Введите время и попытайтесь оценить тяжесть конкретного эпизода, так вы сможете вспомнить не только о том, что паническая атака была, но так-же понимать как продвигаются ваши занятия с доктором, может-быть, интенсивность эпизодов снижается.

2. Blue Flower – приложение которое поможет вам отслеживать панические атаки, их периодичность и вести наблюдения которые могут помочь вам при работе с вашим психотерапевтом.

3. Такие практики были добавлены в приложение благодаря совместной работе с психотерапевтом и они не могут быть вредными.

4. Если вы добавляете новый эпизод прямо в момент панической атаки, вы можете попробовать воспользоваться практиками, которые помогут сконцентрироваться и слегка успокоиться.

5. Может-быть вы справитесь с эпизодом с помощью обычного глубокого дыхания, а может потребуется прибегнуть к стакану воды.

6. Все просто, так как это нужно во время очередного эпизода.

7. Будьте чуточку спокойнее, а приложение попробует вам в этом помочь.

8. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Панические актаки могут быть следствием других заболеваний.

9. Откройте приложение и нажмите кнопку для добавления новой записи.

10. Blue Flower не занимается лечением заболеваний.

11. Перед использованием приложения проконсультируйтесь с врачем.

12. Liked Blue Flower? here are 5 Health & Fitness apps like Wildflowers Mindfulness; Magic Flowers - Visual Healing; Magic Flowers TV; Exotic Flower Massage; GeoBlue;