Bienlab for Pc

1. Al iniciar responderás un cuestionario para determinar la etapa de bienestar en la que te encuentras y así escalar a otras etapas cambiando hábitos de estilo de vida.

2. Con el programa BienLab podrás crear una comunidad en donde jugarás por 12 semanas, mientras creas hábitos de bienestar; acompañado de un equipo multidisciplinario de salud nutricional, emocional y acondicionamiento físico.

3. • Marcadores de avances y etapas de bienestar para crear la fórmula ideal para ti.

4. • Escuela de bienestar emocional, para conectar con tus emociones básicas.

5. • Muro para hacer comunidad y compartir mejores prácticas entre compañeros.

6. Con esta aplicación deseamos que los equipos de trabajo reconecten con su bienestar y hagan de ésto un estilo de vida.

7. • Recetas fáciles y saludables, para cocinar y conectar con alimentos desde su preparación.

8. • Chat en vivo con Nutriólogas y Psicólogos, para acompañarte en el proceso.

9. • Agenda para consultas uno a uno, para trabajar en necesidades más específicas.

10. • 10 retos de estilo de vida, que te permitirán hacer obvios y atractivos los cambios.

11. • Pausas activas, que te recarguen de energía y tranquilidad.

12. Liked Bienlab? here are 5 Health & Fitness apps like WeightWatchers Program; MyFitnessPal: Calorie Counter; Calm; Flo Cycle & Period Tracker; AllTrails: Hike, Bike & Run;