Last Updated by Team Levand on 2024-12-29
1. Quel que soit ton objectif, ton âge, ton sexe ou ton niveau d’entraînement, grâce à l’application Alex Levand, je vais t’aider à réussir ta transformation physique et à améliorer ta santé.
2. Comme plus de 120 000 personnes, entraîne-toi avec Alex Levand, coach de musculation et de fitness, suivi par plus d’1 million d’abonnés.
3. Tu y trouveras des programmes d’entraînement très efficaces, avec des séances de 20 à 40 minutes que tu pourras faire n'importe où.
4. Obtiens des résultats rapidement et efficacement : perte de poids, prise de masse, amélioration de la silhouette athlétique.
5. Il y a aussi mes Masterclass où je t’explique comment profiter des bienfaits du jeûne intermittent ou de la méditation.
6. Ces programmes durent de 1 à 12 semaines, en fonction de tes objectifs et de ta disponibilité.
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