ADLのためのシニアヨガ for pc

ADLのためのシニアヨガ for Pc

Published by Moff, Inc. on 2021-02-24

  • Category: Health & Fitness
  • License: Free
  • Current version: 1.3.2
  • File size: 121.02 MB
  • Compatibility: Windows 11/Windows 10

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App Screenshots


Software Features and Description

Getting the best Health & Fitness app for you is hard, which is why we are happy to give you ADLのためのシニアヨガ from Moff, Inc.. 高齢者の日常生活動作(this app)の維持・向上のためのシニアヨガです。 ※ご利用には「モフトレ」専用のアカウントが必要です。 「ADLのためのヨガ」は、Silver age yoga認定 シニアヨガインストラクター資格を有し、アスリート向けレッスンや様々な企業へヨガコンテンツを提供している「伊藤ゆり」先生と、理学療法士の監修・コラボにより実現したアプリです。 このアプリはADLの評価手法である「バーセルインデックス」の項目別に、さまざまなコースが用意されています。 ■食事動作コース 嚥下のために姿勢や体幹を強化し、顔の筋肉をストレッチ。食器を扱う手首の柔軟性アップも行います。 ■車椅子からベッドへの移動コース 脚力や体幹の強化、立ち上がり時のバランス力のアップを行います。 ■トイレ動作コース 手先のストレッチや体幹の強化、股関節周りの柔軟性アップを行います。 ■入浴動作コース 浴槽をまたぐための体幹や脚力の強化、洗髪時の腕を支える力や柔軟性アップを行います。. If ADLのためのシニアヨガ suits you, get the 121.02 MB app for 1.3.2 on PC. IF you like ADLのためのシニアヨガ, you will like other Health & Fitness apps like WW / WeightWatchers; Calm; MyFitnessPal: Calorie Counter; Flo Period Tracker & Calendar; Headspace: Mindful Meditation;


Download and install ADLのためのシニアヨガ on your computer


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Or follow the guide below to use on PC:



Select Windows version:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Install ADLのためのシニアヨガ app on your Windows in 4 steps below:


  1. Download an Android emulator for PC:
    Get either Bluestacks or the Nox App >> . We recommend Bluestacks because you can easily find solutions online if you run into problems while using it. Download Bluestacks PC software Here >> .

  2. Install the emulator:
    On your computer, goto the Downloads folder » click to install Bluestacks.exe or Nox.exe » Accept the License Agreements » Follow the on-screen prompts to complete installation.

  3. Using ADLのためのシニアヨガ on PC [Windows 10/ 11]:
    • Open the Emulator app you installed » goto its search bar and search "ADLのためのシニアヨガ"
    • The search will reveal the ADLのためのシニアヨガ app icon. Open, then click "Install".
    • Once ADLのためのシニアヨガ is downloaded inside the emulator, locate/click the "All apps" icon to access a page containing all your installed applications including ADLのためのシニアヨガ.
    • Now enjoy ADLのためのシニアヨガ on PC.

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Download on Windows 11


For Windows 11, check if there's a native ADLのためのシニアヨガ Windows app here » ». If none, follow the steps below:


  1. To get started, Download the OpenPC software »
    • Upon installation, open OpenPC app » goto "Playstore on PC" » click "Configure_Download" button. This will auto-download and install PlayStore on your computer.

  2. To use ADLのためのシニアヨガ,
    • Login to the PlayStore we just installed
    • Search for "ADLのためのシニアヨガ" » then Click "Install".
    • ADLのためのシニアヨガ will now be available on your Windows start-menu.

Minimum requirements Recommended
  • 8GB RAM
  • SSD Storage
  • Processor: Intel Core i3, AMD Ryzen 3000
  • Architecture: x64 or ARM64
  • 16GB RAM
  • HDD Storage

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