Beter Gezond for Pc

1. De Beter Gezond App steunt patiënten na kanker met een duwtje in de rug om gezonder te leven: meer bewegen, minder alcohol drinken en gezonder en minder calorierijk eten.

2. Voor een aantal vormen van kanker weten we al dat een gezonde leefstijl (meer bewegen, geen alcohol, een gezond gewicht, voldoende groente en fruit en natuurlijk niet roken) de prognose verbetert.

3. Door meer te bewegen – of het nu sporten is, of altijd de trap nemen in plaats van de lift, geen of minder alcohol te drinken, en gezonder en minder calorierijk te eten.

4. Er is echter nog veel meer onderzoek nodig om voor alle vormen van kanker vast te stellen wat het effect op de prognose is.

5. Het Radboudumc stimuleert vanuit het Kenniscentrum Kankerpreventie dat de relatie tussen een gezonde leefstijl en kankerprognose onderzocht wordt en dat wat bekend is ook gedeeld wordt met artsen en patiënten.

6. Beter Gezond is gebaseerd op wetenschappelijke kennis over kanker, preventie en gedragsverandering.

7. Jaarlijks krijgen meer dan 100.000 mensen in Nederland te horen dat ze kanker hebben.

8. Stoppen met roken wordt niet in de app ondersteund, wel worden er tips gegeven voor het vinden van verantwoorde hulp bij stoppen met roken.

9. Veel patiënten willen graag weten wat zij zelf kunnen doen om hun vooruitzichten en kwaliteit van leven te verbeteren.

10. De Beter Gezond App helpt om gezondere gewoontes te gaan vormen.

11. 700.000 mensen in Nederland leven al met kanker.

12. Liked Beter Gezond? here are 5 Health & Fitness apps like De Staat van Volksgezondheid en Zorg; Gezondheidscentrum Tynaarlo; SamenGezond; Actief Plezier Gezond Sportief; Gezondheid app;