Бросить курить for Pc

1. Приложение от MedAboutMe «Бросить курить» – это отличный помощник для тех, кто хочет раз и навсегда завязать с этой пагубной привычкой, но не знает как.

2. Достаточно ввести дату, с которой пользователь решил отказаться от курения, количество сигарет, которое он выкуривал в день, стоимость пачки, а также содержание вредных веществ – и главный экран всегда будет показывать статистику сэкономленного здоровья и денег.

3. Приложение от MedAboutMe «Бросить курить» создано специально для тех, кто хочет жить здоровой, полноценной жизнью, дышать свежим воздухом и навсегда забыть о табачном дыме.

4. Приложение предлагает 6 простых шагов, которые помогут постепенно уменьшать количество потребляемого табака и снижать тягу к никотину, чтобы, в конце концов, совсем отказаться от сигарет.

5. Первым делом необходимо пройти специальный тест, который определит, насколько сильна у человека зависимость от табака и, следовательно, насколько легко или сложно ему будет отказаться от сигарет.

6. В разделе советов человек, который решил бросить курить сигареты, может найти полезную информацию, как ему легче всего будет это сделать.

7. Чем занять себя, чтобы не думать о сигаретах, что лучше есть, какой режим лучше соблюдать – и еще много советов, которые пригодятся бросающим курить.

8. Терапевты и психологи, работающие в школах по отказу от курения и кабинетах психологической поддержки, помогут и тем, кому отказ дается нелегко, и тем, кто закурил снова.

9. А те, кто не бросал, как правило, жалели о том, что не расстались с этой привычкой, пока еще были здоровы.

10. Однократный срыв не означает, что от идеи бросить курить нужно отказаться.

11. Ее могут использовать те, для кого резкий отказ от курения не подходит.

12. Liked Бросить курить? here are 5 Health & Fitness apps like WW / WeightWatchers; Calm; MyFitnessPal: Calorie Counter; Flo Period Tracker & Calendar;