Published by byungjeun kim on 2024-08-27
1. 이 밖에도 하루명상은 마음챙김 기반 타이치, 요가 등 홈트로도 활용할 수 있는 동영상, 직접 기획 및 제작한 차별화된 음악과 ASMR 등 힐링 사운드를 제공합니다.
2. 하루명상은 과학적으로 검증된, 전문적이고 다양한 마음챙김 기반 콘텐츠를 제공합니다.
3. 하루명상 전속 국내외 작가님들의 작품과 함께 마음챙김을 하며 마음의 안정과 휴식을 경험할 수 있습니다.
4. 우리 모두 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록, 상쾌한 아침과 편안하게 잠드는 밤을 나누어 주세요.
5. 매일 하루명상을 하면 스트레스를 줄이고 부정적인 감정에 대처하는 능력을 키울 수 있습니다.
6. ‘나’부터 시작해, 가족, 친구, 타인, 그리고 우리 생활터전인 지구별에게도 고맙고 사랑하는 마음을 표현하며 살면 좋겠어요.
7. 남녀노소 누구나 따라할 수 있는 간단하고 쉬운 동작으로 이루어진 마음챙김 타이치(태극권)로 내 몸 구석구석을 살펴보고 느껴보세요.
8. * 정기구독을 취소하더라도 결제한 구독 기간이 끝나는 날까지 계속 이용할 수 있습니다.
9. 삶 속에서 직면하는 다양한 감정적 이슈나 어려운 상황에 현명하게 대처할 수 있는 마음의 힘을 길러보세요.
10. 하루명상만의 ASMR, 국악 감성연주, 클래식, 트로트 명상음악을 즐길 수 있습니다.
11. 오늘의 명상, 왕초보 명상, 기초명상, 인기/신규, 기분에 따라 추천되는 명상 콘텐츠를 경험해보세요.
12. Liked 하루명상? here are 5 Health & Fitness apps like 코끼리 - 수면,명상; 마보(mabo) - 마음챙김 명상, 수면, 음악; WW / WeightWatchers; Calm;
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