Esprit Forme Arnouville for Pc

1. Vous avez parrainé un proche ? Consultez votre application pour savoir comment notre club vous récompense.

2. Utilisez votre application comme une carte vous donnant accès aux privilèges réservés uniquement aux membres de notre club.

3. Présentez votre application chez les enseignes partenaires de notre club pour bénéficier d'offres exclusives.

4. « Que dois-je faire pour mincir ? pour prendre du muscle ? » Retrouvez des dizaines de programmes et de séances personnalisés suivant votre sexe et vos objectifs.

5. Quels que soient vos objectifs, seul(e) ou avec votre coach, suivez vos progrès pour rester motivé(e).

6. Par groupe musculaire : « quels exercices pour galber les fessiers ? pour développer la masse des pectoraux ? » Accédez à une bibliothèque intuitive de + 250 exercices détaillés avec notre planche anatomique interactive.

7. Pratique : réservez directement votre place depuis votre smartphone pour nos cours sur réservation.

8. Incollable : pour chaque cours collectif, retrouvez une vidéo de démonstration ainsi que toutes les informations, la durée et les calories brûlées.

9. Choisissez parmi +250 exercices pour créer les séances qui vous correspondent.

10. Ajoutez toutes vos activités à votre historique : cours collectifs, programmes, séances d'entrainement.

11. A la page : retrouvez le planning complet de tous nos cours collectifs avec les derniers horaires, toujours mis à jour.

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