SPOKI: медитации и аффирмации cho Máy tính Tải về

★ ★ ★ Nhận xét của Biên tập viên

1. SPOKI поможет сфокусироваться на переживании настоящего момента, не отвлекаясь на мысли о будущем или прошлом – это и есть осознанность, которой так не хватает в современной жизни.

2. Как часто вы задумываетесь о будущем или переживаете ошибки прошлого? И все эти мысли так и стремятся нарушить баланс в повседневной жизни, что может привести к стрессу, бессоннице или неврозам.

3. Наша миссия упорядочить хаос современного мира индивидуально для каждого человека, чтобы ни боль прошлого, ни неизвестность будущего не могла вас потрясти и увести в неверном направлении.

4. Аффирмации – это позитивные утверждения, при многократном повторении которых, вы сможете улучшить психоэмоциональный фон и стимулировать положительные перемены в жизни.

5. Для медитации не нужно множество атрибутов: подушки для медитации, четок для чтения мантр, благовония.

6. Научные исследования доказывают, что аффирмации помогают повысить самооценку, снизить уровень стресса и улучшить взаимоотношения с окружающими людьми.

7. Медитация – это простая практика, доступная для всех, которая уменьшит стресс, повысит спокойствие и ясность ума.

8. При чтении аффирмации визуализируйте ваше достижение, к которому вы стремитесь.

9. Причины начать медитировать: помогает при бессоннице, снижает стресс, тревожность и повышает концентрацию внимания.

10. Нужны только вы, ваше желание и приложение SPOKI.

11. Закончив свои занятия, не спешите приступать к другим делам, а тем более к суетным.

Ảnh chụp màn hình

Cách tải xuống và cài đặt SPOKI: медитации и аффирмации trên máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn

Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích

Ứng dụng	Tải về	Xếp hạng	Nhà phát triển
SPOKI	Tải ứng dụng ↲	35 4.89	Aleksandr Tursunov

Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :

messages.choose_pc:

Windows 10
Windows 11

Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:

Bước 1: Tải xuống trình giả lập Android cho PC

Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:

Bước 2: Cài đặt trình giả lập trên PC hoặc Mac

Bước 3: SPOKI: медитации и аффирмации cho PC - Windows 10 / 11

Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ SPOKI: медитации и аффирмации trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào SPOKI: медитации и аффирмацииbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ SPOKI: медитации и аффирмации trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.

Nhận APK tương thích cho PC

Tải về	Nhà phát triển	Xếp hạng	Phiên bản hiện tại
Tải về APK dành cho PC »	Aleksandr Tursunov	4.89	6.7

Tải về SPOKI cho Mac OS (Apple)

Tải về	Nhà phát triển	Bài đánh giá	Xếp hạng
Free cho Mac OS	Aleksandr Tursunov	35	4.89

Tải xuống Windows 11

Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng SPOKI trên Windows 11:

Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:

RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
Kho: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Kiểm tra xem SPOKI: медитации и аффирмации đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.

Đọc thêm » »

SPOKI cho Pc