FITFES：AYAトレで史上最高の自分に cho Pc

Để sử dụng các ứng dụng di động trên Windows 11, bạn cần cài đặt Amazon Appstore. Sau khi thiết lập xong, bạn sẽ có thể duyệt và cài đặt các ứng dụng dành cho thiết bị di động từ một danh mục được sắp xếp. Nếu bạn muốn chạy các ứng dụng Android trên Windows 11 của mình, hướng dẫn này là dành cho bạn. .

1. Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:
• RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
• Kho: SSD
• Processor:
• Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
• AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
• Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)
• Processor Architecture: x64 or ARM64
2. Kiểm tra xem FITFES：AYAトレで史上最高の自分に đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.

FITFESは35日間のボディメイク大会のアプリです。 みんなで一緒にスタートし、みんなで一緒にゴールの日まで頑張るというコンセプトのフィットネスアプリです。 35日が終わると体の変化で競い合い、みんなで優勝者を決めていきます。 season17開催中！ 大会チケットを手に入れて事前に参加予約しよう！ 「　 FITFESでは、あなたが主役です。　 」 100万円争奪ボディメイク大会　(賞金の総額はseason17に限ります。) ●○FITFESとは？●○ みんなで一斉にスタートを切る、期間限定35日間のボディメイク大会です。 その間に、どれくらい変化できたか、どれくらい頑張れたかを競い、 入賞者には大きなご褒美があります。 ●○大会に勝つ方法は？●○ ①身体の変化を投票形式でランキング ②レポートの提出 ③週一回以上あるEXAMやボーナスポイント ◇◆カラダの変化を投票形式でランキング◇◆ 　-最初の１週目でカラダの写真を、 最後の週でカラダの写真を撮影してもらいます。 -男女別に分かれてユーザー同士の投票を行います。 -その後国民投票により優勝者が決定します。 ◇◆レポートの提出◇◆ 　-体重、体脂肪率、睡眠の質、食事内容、便通などの項目を 　専属トレーナーに提出していただきます。 　-トレーナープランの方々はそれを元にパーソナルトレーナーからのアドバイス、レビューを受けられます。 　-食事内容やトレーニングの相談も受けられます。 「肌ツヤも良く、綺麗に痩せられるノウハウを持った 　優秀な専属トレーナーがあなたをお待ちしています。」 　-ポジティブつぶやきを投稿してみんなでモチベーション管理をしましょう！ ◇◆週一回以上あるEXAMやボーナスポイント◇◆ 　-毎週トレーニングを頑張った人が評価されるような 　EXAMをご用意しております。 　-運動能力の限界に挑んでもらいます。 　それをユーザー同士で競い合いランキング付けします。 　「運動が得意な人のみが勝つ仕組みではないのでご安心を」 ◇◆ボディタイプ診断とトレーニング◇◆ 　-人にはそもそも痩せやすい、痩せにくいなど 　先天的に決まっているボディタイプがあります。 　まずはあなたのボディタイプを知っていただくことから始まります。 　-ボディタイプを診断して、効果の高いトレーニングを 　35日間ご提供いたします。 ●○こんな人にオススメ●○ -ダイエットが全然うまくいかない。 　-出産による体系の変化を戻すことができない。 -痩せる気はあるんだけど、なかなかスタートできない。 -水着を着たいけど、今の体型だと着れない。 -糖質制限のダイエットをしたけど、リバウンドしてしまった。 -健康に痩せたい。 -筋トレしても筋肉がつかない。 -体脂肪率を落としたい。 -1人ではダイエットを継続することがどうしてもできない。 FITFESはサービスを通して、 「自分に自信を持って」「前向きに物事を捉え」 　前線で活躍できる人が増えたらと思っています。 サービスのご意見もお待ちしています！ まだまだ生まれたばかりのサービスなので、 是非一緒に成長させていただけると嬉しいです。 ※FITFESは17歳未満の使用を制限しております。 ※FITFESの大会にはApple社は一切関与しておりません。また、Apple社はスポンサーでもございません。