Được viết bởi OptimumU Health and Wellness Inc
1. The Fitness Score covers just those metrics that are inputted manually or captured via Apple Health Kit such as Steps, BMI, Activity, Body Fat, RHR, Push-up, and Squat Tests, BP, Smoking, Mood, Alcohol consumption, Daily Food Quality, Sleep, and Waist Circumference.
2. Menstrual Cycle Calendar - Use the menstrual calendar to be ready for that time of the month and understand how your cycle impacts aspects of everyday life, including mood, energy levels, food choices, sleep, and more.
3. Track Fiber, Sodium, Salt, and added sugar with Food Logging & Quality Tracking - You know that the food you eat has a significant impact on your health and wellness.
4. Health & wellness app includes everything from workouts, fasting, gratitude journaling, relaxation breathing, personal & social challenges, and more all in one app.
5. Body Weight and Stretching Workouts - Different workouts and stretching routines allow you to choose your desired intensity in which you can select High, Moderate, or Low-intensity level, and decide between full body and targeted routines.
6. Fitness Score Global Leaderboard (Tribe Leaderboards Coming Soon) - Leaderboards give you a fun way to challenge your friends and see where you stand within the OptimumU community.
7. The broader OptimumU Score encompasses all the metrics listed in the Fitness Score plus giving items needed through blood work.
8. With over eight features for improving and maintaining your health, OptimumU is the complete app for Health & Wellness.
9. Relaxation Breathing Feature - These guided breathing exercises relieve stress, may ease pain, and increases mindfulness.
10. Tribes - Tribes connect you to communities of people within the app who have similar fitness levels, goals, and interests.
11. Health Scores, Graphs & Insights - Visuals to assist in understanding your progress.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
OptimumU | Tải ứng dụng ↲ | 6 4.33
|
OptimumU Health and Wellness Inc |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ OptimumU: Health & Fitness trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào OptimumU: Health & Fitnessbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ OptimumU: Health & Fitness trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | OptimumU Health and Wellness Inc | 4.33 | 1.4.1 |
Tải về OptimumU cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
$9.99 cho Mac OS | OptimumU Health and Wellness Inc | 6 | 4.33 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng OptimumU trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu