Được viết bởi ElCoach, Inc.
1. - Choose a workout style that fits your goals whether overall body building, fitness and toning or no equipment home fitness or Calisthenics based workouts (body weight).
2. It also offers a calorie calculated nutrition plan contains healthy food tailored to your weight and fitness goals whether you plan is weight loss, gain weight or improve tone and fitness with 24/7 support from fitness and nutrition experts.
3. 3- Diverse fitness plans whether for weight loss, increase muscle mass or overall toning using fitness equipment or Calisthenics (body weight).
4. Start with ElCoach Free Plan and transform your life with bespoke fitness and nutrition plans designed for your goals and daily needs.
5. Or, better yet, subscribe now and transform your life with discounts starting from 30% off ElCoach Plus with the complete experience of nutrition, fitness, supplement plans as well as personalized coaching and support experience from our experts.
6. • Calisthenics where we use body weight and simple home fitness equipment to garner up resistance for better muscle definition and form.
7. ElCoach is a sports app offers you home exercises or gym workouts designed for your fitness levels and daily schedules.
8. • Home workouts for Women which target toning upper body and lower body using effective exercises like squats, pushups and other form focused workouts.
9. - Get a detailed tailored Diet plan, workout plan and supplement recommendations designed for your unique health goals.
10. 2- Fitness programs to increase muscle mass or overall fitness, form and tone.
11. - Try the 10 Leg workouts Challenge, do 10 leg focused workouts for 10 minutes using weights and see the transformation.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
| Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
|---|---|---|---|
|
ElCoach
|
Tải ứng dụng ↲ | 566 4.42
|
ElCoach, Inc. |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ ElCoach - Workout & Meal Plans trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào ElCoach - Workout & Meal Plansbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ ElCoach - Workout & Meal Plans trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
| Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
|---|---|---|---|
| Tải về APK dành cho PC » | ElCoach, Inc. | 4.42 | 4.5.3 |
Tải về ElCoach cho Mac OS (Apple)
| Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
|---|---|---|---|
| Free cho Mac OS | ElCoach, Inc. | 566 | 4.42 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng ElCoach trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu
PcMac Việt