カラダかわるNavi cho Pc

Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng カラダかわるNavi trên Windows 11:

1. Kiểm tra xem máy tính của bạn có tương thích không: Dưới đây là các yêu cầu tối thiểu:
• RAM: 8GB (tối thiểu), 16GB (khuyến khích)
• Kho: SSD
• Processor:
• Intel Core i3 8th Gen (tối thiểu trở lên)
• AMD Ryzen 3000 (tối thiểu trở lên)
• Qualcomm Snapdragon 8c (tối thiểu trở lên)
• Processor Architecture: x64 or ARM64
2. Kiểm tra xem カラダかわるNavi for スポーツクラブ đã có phiên bản Windows gốc chưa. Làm ở đây ». Nếu không có phiên bản gốc, hãy chuyển sang bước 3.

------------ 「カラダかわるNavi for スポーツクラブ」アプリは、提携スポーツクラブの会員様向け健康アドバイスアプリです。ご利用になるには、スポーツクラブの会員登録が必要です。 ------------ 「カラダかわるNavi for スポーツクラブ」は、毎日の運動・食事を記録すると、管理栄養士キャラクターのカロリーママからすぐにアドバイスが届く健康アドバイスアプリです。 こんな方にオススメです。 ・スポーツクラブ以外でも運動を効果的に行いたい方 ・運動だけでなく、食事管理も組み合わせたい方 ・筋肉をつけたい方。 ・健康的な美しさを両立したい方。 ・健康的にダイエットするためにどのようなメニューを組んだらいいかわからない方 ・食事と運動のバランスがとれているかどうか？を知りたい方 あなたの運動や食事に、管理栄養士カロリーママが褒めたり喜んだり、泣いたり怒ったりしながら、一緒に健康管理をしてくれます。 あなたもカロリーママと一緒に楽しく運動して、健康な食事を心がけ、健康な生活を継続していきましょう。 「カラダかわるNavi for スポーツクラブ」は、約7,000人以上の管理栄養士・栄養士をネットワークする(株)リンクアンドコミュニケーションが開発した健康アドバイスアプリです。本格的な運動管理と、管理栄養士集団だからこそできる、毎日・毎食ごとに届く、きめ細かい食事アドバイスが特長です。 【カラダかわるNavi for スポーツクラブの主な機能】 ◆毎日の運動をしっかり管理 スポーツクラブでの運動はもちろん、普段行う軽い運動からランニングなど、全てをアプリに登録して管理することができます。体重などの目標値を設定し、グラフで毎日過程をチェックできるので、モチベーションを保ちやすく、しっかり続けて管理することができます。 ◆選べる運動コース 筋肉をつけてマッチョになりたい方とダイエットを目指す方では運動の内容ーも異なります。当アプリではコースや目標、運動量の変化などを設定することで、なりたい姿に近づくのをサポートします。 ◆充実の機能をラインナップ 食事メニューは約10万件、運動メニューも豊富に準備しています。 グラフ機能では、体重や摂取カロリー・消費カロリー、カロリー収支、歩数などを、見やすく表示！ ◆毎回の食事に、すぐにアドバイス 食べた食事を登録すると、すぐにカロリーママからアドバイスが届きます。 カロリー計算だけでなくアドバイスが届くので、食事の記録が楽しくなります。 記録するだけのアプリは続きません。アドバイスと一緒に楽しく健康管理をしましょう！ ◆「次に何を食べたらいいか？」未来志向のアドバイス いま食べた食事のカロリーと栄養バランスをみて、「次の食事で何を食べたら良いか？」をアドバイスします。次の食事のことがわかるから、前向きに未来志向の食事管理ができます。 ◆毎日タイムラインで、カロリーママが話しかけます 見慣れたタイムラインで、カロリーママと会話しながら、ダイエットや健康管理ができます。毎日、褒められたり、時には叱られたり・・・・カロリーママと一緒に頑張りましょう！ ◆ヘルスケアアプリと連携 iOS公式アプリのヘルスケアアプリともデータ連携。 歩数を自動記録し、消費カロリーを計算します。 ◆健康レシピや動画での運動メニューも充実 健康のことを考えたレシピや、家庭や職場で簡単にできる運動メニューも充実しています。運動メニューは動画で届くので見やすくて便利です。