Tarafından gönderildi Tarafından gönderildi Mobway Solutions SRL
1. “Qigong helps you balance emotionally, physically and spiritually at the same time, so you have the energy you need to cope with every part of your life,” says Chunyi Lin, a practitioner based in Eden Prairie, Minn., and creator of Spring Forest Qigong, one form of the practice that incorporates gentle movements, meditation, breathing and sounds.
2. With Chinese roots dating back more than 4,000 years, qigong is a broad practice defined as the integration of physical postures, breathing techniques and focused intentions, according to the National Qigong Association.
3. (See Web Extra! for breathing instructions.) Many qigong exercises involve simply breathing and focusing one’s energy on different areas of the body.
4. “The greatest gift qigong can give is restoring energy,” says John Du Cane, a qigong teacher since 1995, who began his practice in the 1970s.
5. Abdominal or diaphragmatic breathing is fundamental to any qigong practice and is intended to enhance your ability to relax.
6. Thousands of qigong variations exist, including external forms practiced to heal others, and internal forms that focus on cultivating self-balance.
7. What if you could elicit the stress-busting, mind-clearing, energizing benefits of a run or tough workout without the sweat factor? Qigong (pronounced “chee-GUNG”) can help you do just that.
8. Awaken your senses, detoxify your body, and achieve a feeling of calm vitality and inner peace by following Cohen's simple standing exercises and graceful, flowing movements.
9. A sweat-free, stress-busting qigong routine to get your body moving over the lunch hour.
10. Du Cane has produced several books and DVDs on qigong and regularly hosts instructor workshops and certification programs.
11. An ancient healing practice developed in China over 5,000 years, Qi Gong (chee-gong) is easy to learn, gentle and slow; anyone can do it.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
![]() |
Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 5 3.80
|
Mobway Solutions SRL |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Qigong Workout Challenge Free - Gain longevity arama çubuğunda ve Arama. Çıt Qigong Workout Challenge Free - Gain longevityuygulama simgesi. Bir pencere Qigong Workout Challenge Free - Gain longevity Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | Mobway Solutions SRL | 3.80 | 1.3 |
İndir Qigong Workout Challenge Free - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
Free - Mac OS için | Mobway Solutions SRL | 5 | 3.80 |
DIY Home Projects Ideas
Easter DIY Tutorials Free
Healthy Nutrition Guide
DIY Gifts Project Ideas Free - Handmade Tutorials
DIY Decor Project Ideas
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet