Осанка - тренировка спины для ПК: бесплатно скачать на Windows 10/11 [русский]

★ ★ ★ Наш обзор

1. Тренировки из этого приложения обеспечат тебе крепкую прямую спину и уверенность в себе на долгое время.

2. Данные о выполненных тренировках автоматически будут добавляться в приложение Здоровье.

3. Занимайтесь где удобно и когда удобно.

4. Приложение так же поддерживает Health Kit.

5. - Спортивного оборудования не требуется.

Скриншоты

загрузить и установить Осанка - тренировка спины на вашем персональном компьютере

Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы

заявка	Скачать	Рейтинг	Разработчик
Осанка	Получить приложение или альтернативы ↲	31 4.35	Alexander Senin

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :

Выберите версию для ПК:

Windows 10
Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

Шаг 2: установите эмулятор на ПК

Шаг 3: Осанка - тренировка спины для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Осанка - тренировка спины в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Осанка - тренировка спинызначок приложения. Окно Осанка - тренировка спины в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.

Получить совместимый APK для ПК

Скачать	Разработчик	Рейтинг	Текущая версия
Скачать APK для ПК »	Alexander Senin	4.35	3.1

Скачать Осанка для Mac OS (Apple)

Скачать	Разработчик	рецензия	Рейтинг
Free для Mac OS	Alexander Senin	31	4.35

заявка рецензия

От Продуманный
5

прошу отдых 3 сек на переход на след. упражнение

все очень полезно, нагрузка идет по нарастающей, идет мотивация , те новая тренировка открывается каждый день, все отлично! НО! смена упражнений идет без паузы те встать- лечь 6 раз вовремя не успеть никак. уменьшается время фактической тренировки. прошу у разработчиков небольшой отдых 3-5 секунд чтобы вовремя успеть на след. упражнение. спасибо.
От Olechka11111
5

Отличное приложение

Тренировки подобраны идеально, отличная мотивация - если не выполнишь следующую тренировку в течении суток, то опять начинаешь с предыдущей. Есть ещё много мотивирующих функций. Сами тренировка эффективная, хотя и не занимает много времени.
От boss-f
4

Результативная тренировка спины

Очень хорошие результаты уже после 10 дней тренировок- спина уже сама постоянно прямая. Есть несколько предложений по улучшению: 1) после окончания шага нужно сделать паузу, чтобы перейти к следующему. Когда я начинаю делать следующий шаг тренировки, уже проходит половина этого шага) 2) было бы удобно, если бы шла озвучка названия следующего шага. При переходе от пола к стенке тяжело следить за экраном
От gardeeva
5

😊

Отличное приложение)

Скачать Осанка для ПК