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1. However, in order to obtain the effect, it is necessary to perform high-intensity exercise and maintain the heart rate above a certain level.
2. Efficient exercise is possible because you can exercise while checking your current heart rate against the target heart rate.
3. The heart rate is obtained with the Apple Watch in a 1-second cycle, sent to the iPhone and displayed.
4. By using this app, you can check the real-time heart rate obtained by AppleWatch on your iPhone.
5. You can check your heart rate in real time on your iPhone.
6. From the user's age, the maximum heart rate can be calculated and the optimal target heart rate can be set automatically.
7. This app integrates with HealthKit and measures your heart rate to monitor your health.
8. The optimal heart rate is said to be 90% of your maximum heart rate.
9. HIIT is said to be several times more effective in reducing fat than general aerobic exercise in a short period of time.
10. Supports efficient High Intensity Interval Training (HIIT).
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 Hiit Monitor 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 Hiit Monitor응용 프로그램 아이콘. 의 창 Hiit Monitor Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 Hiit Monitor Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
---|---|---|---|
Free Mac OS의 경우 | ryo munetsugu | 0 | 1 |
This app measures and displays your heart rate in real time, Supports efficient High Intensity Interval Training (HIIT). HIIT is said to be several times more effective in reducing fat than general aerobic exercise in a short period of time. However, in order to obtain the effect, it is necessary to perform high-intensity exercise and maintain the heart rate above a certain level. By using this app, you can check the real-time heart rate obtained by AppleWatch on your iPhone. Efficient exercise is possible because you can exercise while checking your current heart rate against the target heart rate. 【function】 ・Real-time display of heart rate The heart rate is obtained with the Apple Watch in a 1-second cycle, sent to the iPhone and displayed. You can check your heart rate in real time on your iPhone. ・Manual setting of target heart rate You can manually set your target heart rate. ・Optimal setting of target heart rate The optimal heart rate is said to be 90% of your maximum heart rate. From the user's age, the maximum heart rate can be calculated and the optimal target heart rate can be set automatically. 【Notes】 This app integrates with HealthKit and measures your heart rate to monitor your health.
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