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1. La ciencia moderna ha demostrado que al controlar la respiración puedes regular tus niveles de estrés, mejorar tu estado de ánimo, disminuir el cansancio y la fatiga, e incluso mejorar la presión arterial, despedirte del insomnio, aumentar tu rendimiento atlético, prepararte para una junta o presentación importante y más.
2. Nhala es una aplicación de "Breathwork" que te guiará por ejercicios de respiración breves y altamente poderosos para disminuir el estrés y la ansiedad, aumentar tu energía, mejorar tu resistencia y ayudarte a conciliar el sueño.
3. Elige entre una creciente biblioteca de ejercicios sobre todo, desde aumentar tu concentración y productividad hasta reducir el estrés, frenar un ataque de ansiedad, mejorar tu estado de ánimo y más.
4. Usa Nhala unos minutos al día y mejora tu vida con las mismas técnicas que usan los psicólogos, pero también los grandes gurús, atletas olímpicos, doctores de sueño, equipos de élite de marinos y militares, neurocientíficos y muchos expertos en respiración.
5. Nhala se puede utilizar en momentos específicos, como antes de una gran reunión o examen, o todos los días para despertarte, regular los niveles de estrés y antes de irte a dormir.
6. Aprende y practica una gran cantidad de métodos de respiración respaldados por la ciencia, acompañados de efectos visuales originales para ayudarte a entender cada ciclo.
7. La respiración es quizá el pilar más fundamental para mantener un balance físico y mental.
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설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 Nhala: Respiración 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 Nhala: Respiración응용 프로그램 아이콘. 의 창 Nhala: Respiración Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
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| 다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
|---|---|---|---|
| Free Mac OS의 경우 | Zenworks SAPI de CV | 2 | 3.50 |
* EL APP #1 DE EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN * La respiración es quizá el pilar más fundamental para mantener un balance físico y mental. Nhala es una aplicación de "Breathwork" que te guiará por ejercicios de respiración breves y altamente poderosos para disminuir el estrés y la ansiedad, aumentar tu energía, mejorar tu resistencia y ayudarte a conciliar el sueño. Aprende y practica una gran cantidad de métodos de respiración respaldados por la ciencia, acompañados de efectos visuales originales para ayudarte a entender cada ciclo. La ciencia moderna ha demostrado que al controlar la respiración puedes regular tus niveles de estrés, mejorar tu estado de ánimo, disminuir el cansancio y la fatiga, e incluso mejorar la presión arterial, despedirte del insomnio, aumentar tu rendimiento atlético, prepararte para una junta o presentación importante y más. Usa Nhala unos minutos al día y mejora tu vida con las mismas técnicas que usan los psicólogos, pero también los grandes gurús, atletas olímpicos, doctores de sueño, equipos de élite de marinos y militares, neurocientíficos y muchos expertos en respiración. Elige entre una creciente biblioteca de ejercicios sobre todo, desde aumentar tu concentración y productividad hasta reducir el estrés, frenar un ataque de ansiedad, mejorar tu estado de ánimo y más. Nhala se puede utilizar en momentos específicos, como antes de una gran reunión o examen, o todos los días para despertarte, regular los niveles de estrés y antes de irte a dormir. Más información Política de privacidad: https://soysei.com/privacidad Términos y condiciones: https://soysei.com/terminos Copyright © 2021 Zenworks SAPI de CV.
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