에 의해 게시 Martin Blume
1. Ob im Büro, in der Produktionsstätte, unterwegs oder Zuhause – die kurzen Bewegungs- und Entspannungseinheiten sind jederzeit und überall auch in normaler Alltagskleidung durchführbar und passen in jeden noch so vollen Terminkalender.
2. Und genau das macht die Mini-Workouts so effektiv! Die Übungen steigern das persönliche Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und wirken u.a. Müdigkeit, Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen gezielt entgegen.
3. Der Clou: Wenn Du online bist, stellt Dir die Datenbank dank komplexer Algorithmen aus hunderten Einzel-Videos individuelle Trainingseinheiten zusammen – je nachdem wie Du Dich gerade fühlst.
4. Du willst mehr Bewegung, Entspannung und Gesundheit in Dein Leben bringen? Dann ist die ganzheitliche Wellbeing-Plattform Fitmit5 Dein optimaler Wegbereiter und Begleiter.
5. Die App ist Bestandteil der Fitmit5-Online-Plattform und macht Dein Training ab sofort auch unterwegs möglich und hoch effektiv.
6. Zusätzlich erwarten Dich eine 25-tägige Meditationschallenge sowie unsere 360° Lifestyle Module mit Einschlafhilfen, Morgen- und Abendritualen und Stoffwechsel-Einheiten.
7. Wir bieten 5-minütiges Pausenmanagement nach Maß.
8. Workouts nach Schwerpunkten: z.
9. Bewusst.
10. Gesund.
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또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
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| 다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
|---|---|---|---|
| Free Mac OS의 경우 | Martin Blume | 0 | 1 |
Du willst mehr Bewegung, Entspannung und Gesundheit in Dein Leben bringen? Dann ist die ganzheitliche Wellbeing-Plattform Fitmit5 Dein optimaler Wegbereiter und Begleiter. Bewusst. Gesund. Sein. Wir bieten 5-minütiges Pausenmanagement nach Maß. Ob im Büro, in der Produktionsstätte, unterwegs oder Zuhause – die kurzen Bewegungs- und Entspannungseinheiten sind jederzeit und überall auch in normaler Alltagskleidung durchführbar und passen in jeden noch so vollen Terminkalender. Der Clou: Wenn Du online bist, stellt Dir die Datenbank dank komplexer Algorithmen aus hunderten Einzel-Videos individuelle Trainingseinheiten zusammen – je nachdem wie Du Dich gerade fühlst. Und genau das macht die Mini-Workouts so effektiv! Die Übungen steigern das persönliche Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und wirken u.a. Müdigkeit, Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen gezielt entgegen. Zusätzlich erwarten Dich eine 25-tägige Meditationschallenge sowie unsere 360° Lifestyle Module mit Einschlafhilfen, Morgen- und Abendritualen und Stoffwechsel-Einheiten. Die App ist Bestandteil der Fitmit5-Online-Plattform und macht Dein Training ab sofort auch unterwegs möglich und hoch effektiv. Die Fitmit5-App bietet Dir: Gesundes Pausenmanagement: kurze Bewegungs- und Entspannungsvideos zum Mitmachen in Echtzeit Individuell zusammengestellte Einheiten durch intelligenten Algorithmus Workouts nach Schwerpunkten: z. B. Rücken, Stoffwechselkick, Konzentration, innere Ruhe etc. Berufsspezifische Auszeiten, die den Körper optimal auf den Arbeitsalltag vorbereiten 25-Tage-Meditationschallenge mit täglich neuer Mini-Meditation Aktivierende Morgenroutinen und entspannende Abendrituale, Einschlafmeditationen 8-Wochen-Programme für Figur und Stoffwechsel ganz ohne Hilfsmittel Auswahl von Übungsfavoriten Erinnerungsfunktion Motivierendes Punkte- und Belohnungssystem Mitreißende Team-Wettbewerbe, Punktesammeln im Team (nur für Firmen) Hole Dir Deinen Einzelzugang oder weitere Infos zu Deiner kompletten Firmenlösung auf www.fitmit5.de oder schreib uns einfach unter info@fitmit5.de
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