다운로드 Diyet ve Zayıflama PC 용

PC를 설정하고 Windows 11에서 Diyet ve Zayıflama 앱을 다운로드하는 단계:

1. 컴퓨터가 호환되는지 확인: 최소 요구 사항은 다음과 같습니다.
• RAM: 8GB (최저한의), 16GB (추천)
• 저장: SSD
• Processor:
• Intel Core i3 8th Gen (최소 이상)
• AMD Ryzen 3000 (최소 이상)
• Qualcomm Snapdragon 8c (최소 이상)
• Processor Architecture: x64 or ARM64
2. Diyet ve Zayıflama 에 이미 기본 Windows 버전이 있는지 확인하십시오. 여기서 하세요 ». 기본 버전이 없으면 3단계로 진행합니다.

Diyet ve Zayıflama, sağlıklı beslenerek etkili şekilde zayıflamak isteyenler için özenle hazırladığımız içeriğinin tamamı uzmanlar tarafından oluşturulmuş Türkiye'nin en iyi diyet, fitness ve kilo verme uygulamasıdır. Uzmanların görüşleriyle sağlıklı ve bilinçli bir şekilde zayıflamanın keyfini çıkarın! Diyet ve Zayıflama uygulamasını kullanarak; Size uygun diyeti belirleyerek en etkili diyet programlarından faydalanabilirsiniz. Diyet ve fitness uzmanlarının her hafta hazırlayacağı makaleleri okuyabilir, sağlıklı tavsiyeler alabilirsiniz. Fitness uzmanımızın hazırladığı egzersiz videoları ile evde egzersiz yaparak zayıflayabilirsiniz. Egzersiz videoları diyetinize destek olarak kilo vermenizi sağlayacak ayrıca sizi forma sokacaktır. Kalori ve aktivite cetveli kısmından aldığınız ve harcadığınız kalorileri öğrenebilirsiniz. Kalori cetvelinde tüm besinlerin kalori değerlerini rahatlıkla bulabilirsiniz. Aktivite cetvelinde günlük, iş ve spor aktivitelerinin harcattığı kalori değerlerine rahatlıkla ulaşabilirsiniz. Besin değişimi bölümünde diyetinizdeki besinlerin kalori olarak alternatiflerini bulabilirsiniz. Diyet hataları kısmından diyet sırasında yapmamanız gereken diyetinizi aksatacak hataları öğrenebilirsiniz. Hesaplamalar bölümünde ideal kilonuzu, bazal metabolizma hızınızı, vücut kitle endeksinizi, vücut yağ oranınızı hesaplayabilirsiniz. Kilo hedefinizi ideal kilo hesaplaması yaparak kolayca belirleyebilir, bu hedefe göre diyet programı seçebilirsiniz. Videolar kısmında uzmanların zayıflama ile ilgili görüşlerini öğrenebilirsiniz. Sorularım bölümünde kilo verme ile ilgili tüm sorularınıza yanıtlar bulabilirsiniz. Karışımlar kısmında zayıflamanıza yardımcı olacak sağlıklı ve metabolizma hızlandırıcı karışımları bulabilirsiniz. Sağlıklı yaşam kısmında sağlıklı yaşamanıza katkı sağlayacak birçok faydalı bilgiye kolayca ulaşabilirsiniz. Diyetlik bölümünde diyet yemek tariflerine ulaşabilirsiniz. Az kalorili yemeklerle diyetinizi sağlıklı şekilde sürdürebilirsiniz. Genç diyet kısmında gençlere özel olarak hazırlanan sağlıklı beslenme bilgileri ve diyetleri bulabilirsiniz. Bildirimler kısmından her gün yeni bir bilgiye ulaşabilirsiniz. İletişim bölümünden uygulamayla alakalı görüş ve isteklerinizi iletebilirsiniz. Diyet ve Zayıflama uygulamasıyla zayıflamak çok kolay!