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1. Inserendo alcune informazioni personali sui tuoi obiettivi e quanto tempo puoi dedicare all’allenamento, Bikevo crea il tuo piano di allenamento personalizzato.
2. Per utilizzare il programma di allenamento sarà necessario eseguire un test di valutazione che potrai svolgere comodamente sui tuoi rulli o all’aperto.
3. Bikevo Virtual Coach è il primo allenatore virtuale per il ciclismo che adattandosi al tuo motore, ti permette di migliorare le sei qualità fondamentali che faranno di te un ciclista migliore.
4. Inizia a raggiungere i tuoi obiettivi allenandoti con Bikevo Virtual Coach.
5. Usiamo la stessa metodologia di allenamento dei professionisti, ma rendiamo Bikevo adattabile a qualsiasi tipo di ciclista, di ogni età.
6. Eseguito il test di valutazione, potrai iniziare ad allenarti nel modo che preferisci: Indoor o direttamente sulla strada.
7. Pianifica la tua stagione in base al tuo motore, ai tuoi obiettivi e al tempo che puoi dedicare all’allenamento.
8. Puoi iniziare ad utilizzare Bikevo registrandoti ed accedendo alla tua prova gratuita di 30 giorni.
9. Un semplice test di valutazione con solide basi scientifiche per scoprire in pochi minuti la tipologia di ciclista che ti è più affine.
10. Potrai raggiungere i tuoi obiettivi di forma divertendoti e senza sottoporre il tuo corpo ad inutile stress.
11. Puoi utilizzare qualsiasi bici, sia da strada, MTB o ciclocross oppure bici indoor da allenamento.
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Bikevo: PIÙ ALLENATO, PIÙ VELOCE, PIÙ SANO Scarica oggi l’App Bikevo ed inizia la tua prova gratuita di 30 giorni! Bikevo è il primo coach virtuale per ciclisti. Ti offre tutti gli strumenti necessari per migliorare il tuo modo di allenarti in bicicletta. Si adatta dinamicamente alle tue caratteristiche qualunque sia il tuo livello, che tu sia un principiante o un professionista. Bikevo ti offre un’esperienza di allenamento completamente personalizzata. Pianifica la tua stagione in base al tuo motore, ai tuoi obiettivi e al tempo che puoi dedicare all’allenamento. Potrai raggiungere i tuoi obiettivi di forma divertendoti e senza sottoporre il tuo corpo ad inutile stress. Usiamo la stessa metodologia di allenamento dei professionisti, ma rendiamo Bikevo adattabile a qualsiasi tipo di ciclista, di ogni età. Puoi iniziare ad utilizzare Bikevo registrandoti ed accedendo alla tua prova gratuita di 30 giorni. Per utilizzare il programma di allenamento sarà necessario eseguire un test di valutazione che potrai svolgere comodamente sui tuoi rulli o all’aperto. Eseguito il test di valutazione, potrai iniziare ad allenarti nel modo che preferisci: Indoor o direttamente sulla strada. COME INIZIARE AD UTILIZZARE BIKEVO -USA LA TUA BICI Allenati utilizzando la tua bici. Puoi utilizzare qualsiasi bici, sia da strada, MTB o ciclocross oppure bici indoor da allenamento. -REGISTRA IL TUO ACCOUNT Registra il tuo account per iniziare la tua prova gratuita di 30 giorni. -IMPOSTA LA TUA STAGIONE Inserendo alcune informazioni personali sui tuoi obiettivi e quanto tempo puoi dedicare all’allenamento, Bikevo crea il tuo piano di allenamento personalizzato. -ESEGUI IL TEST CRITICAL POWER Un semplice test di valutazione, sia indoor che outdoor, per definire la tua tipologia di ciclista. Collega i tuoi sensori all'app. Sono richiesti i seguenti sensori: cadenza, velocità e frequenza cardiaca. Il sensore di potenza è opzionale. Assicurati che i tuoi sensori supportino la connessione ANT+ o Bluetooth per il collegamento all’App Bikevo -SEI PRONTO PER INIZIARE Inizia a raggiungere i tuoi obiettivi allenandoti con Bikevo Virtual Coach. A CHE COSA AVRAI ACCESSO CON BIKEVO -UN PIANO DI ALLENAMENTO FACILE DA CAPIRE Verifica in ogni momento il carico di lavoro previsto per la tua stagione e i periodi di massima forma. Il tuo piano è diviso tra lavori di forza e resistenza. -SCOPRI IN POCHI MINUTI CHE CICLISTA SEI Un semplice test di valutazione con solide basi scientifiche per scoprire in pochi minuti la tipologia di ciclista che ti è più affine. -MIGLIORA LE QUALITÀ FONDAMENTALI DI OGNI CICLISTA Bikevo Virtual Coach è il primo allenatore virtuale per il ciclismo che adattandosi al tuo motore, ti permette di migliorare le sei qualità fondamentali che faranno di te un ciclista migliore. -ALLENATI DOVE PREFERISCI Esegui gli allenamenti previsti dal tuo piano sulle tue piattaforme preferite, sul ciclocomputer o direttamente sull’App Bikevo. Segui gli step previsti e raggiungi i tuoi obiettivi stagionali allenandoti con metodo. I DATI DEL TUO MOTORE, SEMPRE A PORTATA DI MANO Confronta i dati tra i test eseguiti durante l’anno per scoprire quanto sei migliorato e come hai assorbito i carichi di lavoro. Scarica l’App di Bikevo ed inizia oggi la tua prova gratuita di 30 giorni!