엉덩이 및 다리 운동 PC 용

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  • 출시일: 2024-01-29
  • 카테고리: Health & Fitness
  • 다운로드: Free
  • 현재 버전: 1.4.5
  • 파일 크기: 83.14 MB
  • 호환성: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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보낸 사람 6,431 평점

★ ★ ★ 에디터의 리뷰

1. 엉덩이 및 다리 운동을 내년 여름으로 미루고 계신가요? 지금 당장 운동을 시작해 몇 주안에 몸의 변화를 느껴보세요.

2. 운동은 대부분 3 종류의 중요한 근육 그룹을 표적으로 해야합니다 - 엉덩이, 허벅지, 그리고 다리 근율.

3. 저희의 식이요법과 운동을 병행하면 단 몇 주 만에 엉덩이와 다리 모양의 변화를 볼 수 있게 됩니다.

4. 운동하는 동안 몸의 형태를 올바르게 유지하는 것이 탄탄한 다리와 엉덩이를 만드는데 제일 중요한 사항입니다.

5. 엉덩이 & 다리 운동은 새로운 운동 방법을 제공합니다.

6. 30일간의 체계적인 운동 계획 - 보다 효과적이지만 장비가 전혀 필요하지 않습니다.

7. 모든 운동의 애니메이션 및 동영상 가이드는 물론 30일간의 맛있는 식단까지 매일 제공합니다.

8. 집 또는 다른 어느 곳에서나 원하는 시간에 쉽게 할 수 있습니다.

9. 이것은 개인 트레이너 이상의 도움을 줄 수 있습니다.

10. 단 10분만 투자하시면 됩니다.

11. - 장비가 필요 없습니다.



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다운로드 및 설치 방법 엉덩이 및 다리 운동 귀하의 PC 및 Mac에서


호환되는 PC 앱 또는 대안 확인


앱 다운로드 평점 개발자
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또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :



PC 버전 선택:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

소프트웨어 설치 요구 사항:

1 단계 : PC 및 Mac 용 Android 에뮬레이터 다운로드

직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

2 단계 : PC 또는 Mac에 에뮬레이터 설치


3 단계 : 엉덩이 및 다리 운동 PC의 경우 - Windows 7/8 / 10 / 11

설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 엉덩이 및 다리 운동 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 엉덩이 및 다리 운동응용 프로그램 아이콘. 의 창 엉덩이 및 다리 운동 Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.


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다운로드 엉덩이 및 다리 운동 Mac OS의 경우 (Apple)

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Windows 11용으로 가져오기


PC를 설정하고 Windows 11에서 엉덩이 및 다리 운동 앱을 다운로드하는 단계:

  1. 컴퓨터가 호환되는지 확인: 최소 요구 사항은 다음과 같습니다.
    • RAM: 8GB (최저한의), 16GB (추천)
    • 저장: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (최소 이상)
      • AMD Ryzen 3000 (최소 이상)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (최소 이상)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 엉덩이 및 다리 운동 에 이미 기본 Windows 버전이 있는지 확인하십시오. 여기서 하세요 ». 기본 버전이 없으면 3단계로 진행합니다.
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기능 및 설명

엉덩이 및 다리 운동을 내년 여름으로 미루고 계신가요? 지금 당장 운동을 시작해 몇 주안에 몸의 변화를 느껴보세요. 자신감을 가지세요! 운동하는 동안 몸의 형태를 올바르게 유지하는 것이 탄탄한 다리와 엉덩이를 만드는데 제일 중요한 사항입니다. 운동은 대부분 3 종류의 중요한 근육 그룹을 표적으로 해야합니다 - 엉덩이, 허벅지, 그리고 다리 근율. 엉덩이 & 다리 운동은 새로운 운동 방법을 제공합니다. 30일간의 체계적인 운동 계획 - 보다 효과적이지만 장비가 전혀 필요하지 않습니다. 집 또는 다른 어느 곳에서나 원하는 시간에 쉽게 할 수 있습니다. 단 10분만 투자하시면 됩니다. 이것은 개인 트레이너 이상의 도움을 줄 수 있습니다. 모든 운동의 애니메이션 및 동영상 가이드는 물론 30일간의 맛있는 식단까지 매일 제공합니다. 저희의 식이요법과 운동을 병행하면 단 몇 주 만에 엉덩이와 다리 모양의 변화를 볼 수 있게 됩니다. 기능 - "내 설정"의 "Apple 건강"스위치를 켜서 신장, 체중 및 칼로리 정보를 Apple 건강에 동기화하십시오 - 매일 다른 운동 - 단계적으로 운동 강도 높이기 - 매일 저칼로리 식단 제공 - 모든 운동의 코치 팁이 올바른 몸의 형태를 잡는데 도움을 주어 보다 나은 결과를 얻을 수 있습니다 - 장비가 필요 없습니다. 자신의 몸무게를 이용해 운동합니다 - 체중 감량 진행 추적 - 태운 칼로리 계산 - 애니메이션 및 동영상 가이드 - 운동 알림 - 모든 운동은 초보자 및 전문가 모두에게 적합합니다 구독 조건 및 세부 정보: - 모든 기능에 무제한으로 액세스, 월 ￦12,500, 연 ￦80,000 - 구매가 확인되면 결제 금액이 iTunes 계정에 청구됩니다． - 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 사용 중지하지 않는 한 구독이 자동으로 갱신됩니다． - 선택한 요 금제의 갱신 요금이 결제 주기가 끝나기 전 24시간 이내 에 계정에 청구됩니다． - 구매 후 계정 설정으로 이동하면 구 독 및 자동 갱신을 관리할 수 있습니다． - 구독 항목을 구매하면 무료 사용 기간 중 사용하지 않은 기 간이 소멸됩니다．   개인 정보 정책: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html 이용 약관: https://pay.period-calendar.com/app/buttworkout.html



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