投稿者 投稿者 OwenTech
1. 30DAYS tailors the workouts to your fitness level.
2. 30DAYS gives you 30 day training programmes to follow.
3. On day 1 you do as many / long of the exercise as you can, then 30DAYS works out a training plan for you.
4. 30DAYS can remind you the following day to do your workout, keeping you on target.
5. 30DAYS will continue to add workouts, so there will always be a workout for you.
6. 30 DAYS is integrated with Facebook so you can share your achievements with your friends and get encouragement.
7. At any point you can change the intensity level.
8. If it's getting too hard make is easier, if it's too easy make it harder.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 30DAYS を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 30DAYSアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 30DAYS - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード 30DAYS Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | OwenTech | 60 | 3.93 |
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