投稿者 投稿者 Samantha Roobol
1. The Fitness Challenge have multiple workout challenges that are designed to work every major muscle group in your body—every day.
2. Fitness challenges and programs are a great way to help you stick to your workout resolutions, as they're often really effective in holding you accountable to your workout routine.
3. The structure of our fitness plans gives you the opportunity to improve your fitness and reshape your body while allowing each muscle group adequate recovery time.
4. If you're looking to take your workouts up a notch, fitness challenges are a great way to give yourself the kick in the butt you need.
5. So how does our Fitness Challenges work? Each day you have a different mini-challenge.
6. Whether you're new or skilled at working out, each mini-challenge is tiered to challenge any fitness level.
7. This beats boredom and works your muscles efficiently because your body won't expect the different exercises.
8. The goal is to get you stronger, fitter, and healthier in a month (or more)—without getting bored.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 減量チャレンジ を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 減量チャレンジアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 減量チャレンジ - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード 減量チャレンジ Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Samantha Roobol | 3 | 5.00 |
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