Volleyball Workout Muscles -PC用

Volleyball Workout Muscles -PC用

投稿者 投稿者 Mobway Solutions SRL

  • リリース日: 2022-01-12
  • カテゴリ: Health & Fitness
  • ダウンロード: Free
  • 現在のバージョン: 2.1
  • ファイルサイズ: 48.66 MB
  • 互換性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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1. Other important guidelines relate to the amount of ground contacts in a single session, the number of sessions per week and the surface on which volleyball plyometrics are performed.

2. Volleyball plyometrics exercises will help condition your neuromuscular system to apply a greater level of force in a shorter period of time.

3. While plyometrics is a very effective form of power training (and volleyball-specific), there are some important considerations to consider before adopting this form of conditioning into your routine.

4. A new course is available at Weik University on training for volleyball.

5. You don’t need a volleyball court to start training for next season.

6. Plyometric training also places a high level of stress on joints, connective tissue and the neuromuscular system.

7. In fact, you can improve your strength, quickness, coordination and skills for volleyball in your own home with these volleyball workouts and drills.

8. Ever wonder what it takes to be successful volleyball player? It takes a lot of hard work and determination.

9. Those interested in sitting through an easy course, no need to look any farther because class has just begun.

10. Without a well-developed strength base, stress related injuries are much more likely to occur.

11. Remember firstly that explosive power is a function of both strength and speed of muscular contraction.



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または、以下のガイドに従ってPCで使用します :



PCのバージョンを選択してください:

  1. Windows 10
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ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1：PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする


ステップ3： Volleyball Workout Muscles ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Volleyball Workout Muscles を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Volleyball Workout Musclesアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Volleyball Workout Muscles - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。


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