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1. Kies een stem (man of vrouw) en volg de oefening waar en wanneer je maar wilt.
2. Of volg één van de 100 losse oefeningen, van meditatie tot (kinder-)yoga.
3. Met de VGZ Mindfulness Coach app leer je meer te leven in het nu.
4. Er is altijd een oefening die past in jouw schema.
5. Kies een programma van 2 weken.
6. Allemaal in het Nederlands.
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Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita VGZ Mindfulness Coach nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su VGZ Mindfulness Coachicona dell applicazione. Una finestra di VGZ Mindfulness Coach sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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