HRV4Training per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Per utilizzare HRV4Training devi registrare un account tramite la tua email, cosicche’ i tuoi dati possano essere salvati e recuperati in caso di perdita (determinati dall’applicazzione, sostituzione di telefono, ecc).

2. HRV4Training ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi e a prevenire il sovrallenamento attraverso la misurazione della variabilita’ del battito cardiaco (HRV) fornendoti un’analisi personalizzata in base alla tua condizione fisica.

3. Tutti i dati sono analizzati all’interno dell’applicazione per facilitarne l’interpretazione poiche’ possa aiutarti nell’ottimizzazione dell’allenamento e della prestazione.

4. HRV4Training funziona anche con Apple Watch, Oura ring e tutti i sensori SMART Bluetooth compatibili.

5. Attualmente non sono supportati i dispositivi iPhones 4S, iPads e iPods - Questi dispositivi funzionano se si utilizza un cardiofrequenzimetro ma non con la fotocamera.

6. HRV4Training non necessita di un cardiofrequenzimetro perche’ riconosce la tua HRV usando la fotocamera del telefono.

7. L’unica applicazione per la misura della HRV che non richiede un sensore esterno validata scientificamente.

Immagini

Scarica e installa HRV4Training sul tuo laptop o PC desktop

Controlla app per PC compatibili o alternative

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: HRV4Training per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita HRV4Training nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su HRV4Trainingicona dell applicazione. Una finestra di HRV4Training sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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App Recensioni

Di mimmoozz
5

Strepitosa

L'applicazione è utilissima e consigliata per atleti che praticano sport di resistenza. I risultati delle analisi sono preziosissimi; con un'unica applicazione abbiamo la possibilità di avere sotto controllo la risposta del nostro corpo allo stress dell'allenamento e della vita quotidiana. Quello che trovo estremamente utile è l'indicazione sull'intensità da impiegare negli allenamenti, spesso è difficile giudicare se il nostro corpo è pronto per una seduta d'allenamento impegnativa, quando l'app consiglia di limitare l'intensità io mi affido ciecamente....e non ho mai avuto modo di dubitare. La cosa incredibile che ho riscontrato è la capacità di cogliere con alcuni giorni di anticipo malanni come la febbre; nel mio caso valori particolarmente bassi di recovery points hanno anticipato l'arrivo di febbre e raffreddore. Insostituibile Grazie Marco & Co
Di RobertoScelzo
5

Indispensabile per allenarsi con profitto

Uso app da circa 6 mesi, e ogni mattino al risveglio è la mia prima azione: misuro la variabilità cardiaca e compilo la scheda dei parametri soggettivi. Comodissimo perché rileva sia col mio Apple Watch che con la fotocamera di iPhone se per caso l’orologio fosse scarico. Mi ritrovo sempre nei suggerimenti che fornisce e l’indicazione dell’andamento è estremamente utile per capire se veramente siamo in condizione di spingere di più o dobbiamo alleggerire il carico. Serve anche per capire se sono realmente affaticati o è la testa che non c’è. Fondamentalmente lo uso per i miei allenamenti a corpo libero e le camminate veloci, per la corsa è il massimo. Ottimo acquisto.
Di MaxM83
5

Interessante approfondimento

Cercavo un’app come questa per approfondire i dati cardiaci in mio possesso. Pratico attività sportiva, ed utilizzo sempre la rilevazione del battito (solitamente con fascia, per una maggior affidabilità dei dati), però i dati riportati a livello di allenamento sui vari portali (GarminConnect, MoveScount), sono piuttosto “sterili” e fine a se stessi (vedere un grafico dell’intervallo R-R durante l’allenamento non mi dice molto). Non sono un medico, volevo quindi una app che elaborasse per me i dati e mi informasse sul trend, condizione fisica ed affaticamento. Utilizzo l’app solamente da qualche settimana, ma già mi piace e sono soddisfatto. Mano a mano che si aggiungono rilevazioni ed allenamenti si sbloccano nuove statistiche, ed inoltre il supporto è molto rapido, cortese e disponibile. Grazie!
Di Incazzatissimo ***
5

Fantastica

App fantastica per il monitoraggio giornaliero del proprio stato di forma e dell’impatto dello stress da allenamento e della vita sulla propria condizione fisica. Utilissima per pianificare al meglio la preparazione, dosando i propri allenamenti, soprattutto se unita ad altre app come Training Peaks che uso normalmente. Secondo me ha solo il difetto che al momento non esiste anche una versione da visualizzzare su desktop (Mac, PC o Web) per una analisi più precisa dei grafici

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