Seven - 7 minuti di esercizi per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

✔ Revisione dell'editore

1. Quando acquisti un abbonamento al club di 7 prima della scadenza del periodo di prova, qualsiasi parte inutilizzata del periodo di prova gratuito verrà persa.

2. Dopo esserti abbonato puoi gestire gli abbonamenti da Account in iTunes, inoltre da lì potrai annullare il rinnovo automatico dell'abbonamento in qualsiasi momento.

3. Vuoi metterti in forma, perdere peso o diventare forte? Imposta semplicemente il tuo obiettivo e livello di forma fisica e consenti a Seven di occuparsi del resto.

4. Gli allenamenti di Seven si basano su studi scientifici per fornire il massimo beneficio nel minor tempo possibile.

5. Con i piani di allenamento personalizzati Seven si assicura anche che tu riesca a sfruttare al massimo l'allenamento.

6. Gli abbonamenti attivi verranno rinnovati automaticamente 24 ore prima della data di scadenza.

7. Se scegli di iscriverti al club di 7 il tuo acquisto verrà addebitato sul tuo account di iTunes.

8. Mettersi in forma non è mai stato così semplice, neanche così divertente.

9. Unisciti al movimento di 40 milioni e visualizza i risultati con soli 7 minuti al giorno.

Immagini

Scarica e installa Seven - 7 minuti di esercizi sul tuo laptop o PC desktop

Alcune app come quella che cerchi sono disponibili per Windows! Scarica qui sotto:

SN	App	Scarica	Recensioni	Sviluppatore
1.	5 Minute Home Workouts	Scarica	4.4/5 260 Recensioni 4.4	Olson Applications
2.	Free Home Workout Videos	Scarica	2.4/5 6 Recensioni 2.4	Biomechanically Fit
3.	30 Day Squat Home Workout Challenge	Scarica	5/5 0 Recensioni 5	Vector Labs Games

Migliori alternative: Controlla app per PC compatibili o alternative

App	Scarica	la Valutazione	Sviluppatore
seven	Ottieni app o alternative	4.5647/5 14397 Recensioni 4.5647	Perigee

Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 7-10
Windows 11

Se si desidera installare e utilizzare il Seven - 7 minuti di esercizi app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC e Mac

Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC o Mac

Step 3: Seven - 7 minuti di esercizi per PC - Windows 7/8 / 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Seven - 7 minuti di esercizi nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Seven - 7 minuti di eserciziicona dell applicazione. Una finestra di Seven - 7 minuti di esercizi sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

Ottieni un APK compatibile per PC

Scarica	Sviluppatore	la Valutazione	Punteggio	Versione corrente	Compatibilità
Apk per PC	Leap Fitness Group	1,763,258	4.75	1.0.31	Android 4.2+

Bonus: Scarica Seven Su iTunes

Scarica	Sviluppatore	la Valutazione	Punteggio	Versione corrente	Classifica per adulti
Gratis Su iTunes	Perigee	14397	4.5647	10.9.3	4+

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app Seven su Windows 11:

Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se Seven - 7 minuti di esercizi ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

Per saperne di più ❯

App Recensioni

Di l8p3r
5

Super

So che molti personal trainer sono contrari al self-workout per chi non ha molta esperienza, ma questa app è prodigiosa. L’ho usata per alcuni mesi, tanto per buttare via qualche dito di pancia di troppo e irrobustire le braccia. Beh, in poco tempo mi sono ritrovato con un fisico scolpito, snello e asciutto. Vitale abbonarsi per trovare i circuiti più adatti alle proprie esigenze. Combinato con un paio di corsette tranquille e cyclette alla settimana, i risultati sono eccezionali. Esercitarsi a corpo libero è meraviglioso! Continuate cosi. P.S. se farete anche l’app per AppleTV, cinque stelle non basteranno più!
Di Silvina80
4

Fantastica, da consigliare

Comodissima app soprattutto per chi, come me, ha poco tempo da dedicare a se stessa e x andare in palestra Ottima da fare in casa, in qualunque momento della giornata, anche la sera. Dopo i primi due mesi ho iniziato a vedere dei miglioramenti incredibili non tanto nel peso ma nella scultura del corpo, infatti la consiglio anche a chi, pur essendo peso-forma, come me, nn è particolarmente tonico; tuttavia ha anche vari programmi perdi peso. All’inizio è massacrante, l’indomani si ha già voglia di mollare, soprattutto se nn si è fatto un minimo di movimento da tanto tempo, ma non bisogna demordere; la sfida sta proprio in questo. E poi gli esercizi non sono noiosi o troppo complicati, variano e mi divertono. ..e durano solo 30 secondi! Ti motiva nel tempo regalandoti altri programmi di allenamento e ogni giorno ne hai un secondo gratis. Non la mollo più, è fantastica, e puoi creare un profilo in base alle tue preferenze o esigenze, con tantissimi esercizi mirati. Nel complesso ottima app
Di jacopo1596
5

OTTIMA!

Non mi interessa quello che dicono i personal trainer o chi nel campo sulla reputazione di queste applicazioni, io commento quello che vedo e dopo un mese sto vedendo dei risultati pazzeschi! Fisico migliorato sotto ogni punto di vista, glutei, pettorali, addominali, la forma del mio corpo sta iniziando a prendere una forma più atletica e fisicamente impostata bene, e tutto questo solo facendo l’allenamento base, aggiungete una dieta equilibrata e il gioco è fatto, grazie grazie grazie!
Di DenyMao
4

Fantastica! (Quasi) perfetta

Sono ormai diversi mesi che mi alleno con questa applicazione che trovo davvero utile e ben fatta. Sono pigra e viaggio molto per lavoro... Scuse perfette per non fare sport , ma con app non ci sono scuse. E i risultati si vedono. Apprezzabili i piani di allenamento, i freestyle che in caso si possono anche scaricare (anche se in effetti dovrebbero essere un poco più vari) e l’allenamento gratuito quotidiano, ottime cose per variare l’attività e non trovarla noiosa. Non ho dato il massimo come voto solo perché preferirei che un allenamento gratis fosse sbloccato ogni mese e non ogni due. Sarebbe anche più corretto poter vedere gli esercizi prima di dover comprare un circuito. Così uno sa quello che acquista.

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