PFM : Esercizi di Kegel per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Stufo di fare sempre gli stessi esercizi e senti di non metterti troppo alla prova? Questa applicazione ha 10 diverse sessioni, quindi avrai sempre davanti a te una nuova routine di lavoro.

2. Scegli indizi audio, visivi o di vibrazione come guida per gli esercizi: segui i comandi sullo schermo, gli indizi audio o gli indizi di vibrazione per esercitarti quando sei con persone che non vuoi che sappiano dei tuoi esercizi.

3. Veloce e semplice: tutte le sessioni durano da 30 secondi a 3 minuti, rendendo il programma perfetto anche per le persone più impegnate.

4. Dopo aver fatto l’acquisto, puoi annullare l’abbonamentoin qualunque momento andando sulle impostazioni del tuo account iTunes.

5. Icona e nome dell'applicazione sono "discreti", nessuna persona con il tuo telefono in mano potrà vedere a cosa serve l'applicazione.

6. Se attivi un abbonamento, il pagamento viene fatto sul tuo account iTunes 24 ore prima della fine di ogni periodo.

7. PFM : Esercizi di Kegel è gratuita ma è disponibile anche un abbonamento Premium con canoni mensili o annuali.

8. Rimani motivato – Sblocca tutti i trofei completando tutti gli esercizi e batti le tue serie record.

9. Il metodo più semplice ed efficace per rinforzare il pavimento pelvico.

Immagini

Scarica e installa PFM : Esercizi di Kegel sul tuo laptop o PC desktop

Controlla app per PC compatibili o alternative

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: PFM : Esercizi di Kegel per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita PFM : Esercizi di Kegel nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su PFM : Esercizi di Kegelicona dell applicazione. Una finestra di PFM : Esercizi di Kegel sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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App Recensioni

Di Bissyna
4

Utile amico virtuale per allenamento pp

Può sembrare inutile a un primo sguardo, sono esercizi che si possono fare anche guardando un orologio. Ma la pigrizia e il poco tempo rendono questa app semplicissima un valido aiuto per scandire tempi e sessioni. Scrivo per accedere alla fase 2 del programma. Vedrò in seguito se acquistare o meno il pacchetto premium
Di Metalroby
5

Unica

Tutti dovrebbero trovare il tempo per questi esercizi. APP senza illustrazioni, ma ti fa fare gli esercizi che servono, unica pecca, non spiega come fare e se non si conosce come contrarre i muscoli e dove si trovano, bisogna andare su internet a documentarsi, comunque..... GRANDE!!
Di Silvia_trainer
4

👍🏻

Semplice, di facile utilizzo! Sarebbe carino aggiungere anche solo un disegno anatomico per far comprendere a tutti cos'è, e come funziona il pavimento pelvico!
Di Margy76
5

Facile, veloce pratica

Esercizi semplicissimi che in poco tempo fanno recuperare tono muscolare a muscoli che molto spesso sottovalutiamo

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