Pubblicato da Sporteca
1. Camminare E Dimagrire fornisce tutte le informazioni necessarie a partire da come scegliere i bastoncini fino ai piani di allenamento.
2. - Piani di allenamento, come scegliere i bastoncini correttamente, tecnica di camminata, errori comuni e vantaggi del nordic walking.
3. Camminare infatti coinvolge il 90% dei muscoli, quindi è un allenamento molto efficace e sicuro, a causa del basso rischio di lesioni.
4. - Controlla la distanza, tempo, ritmo, pulsazioni e calorie bruciate durante l'allenamento.
5. Camminare E Dimagrire è un allenamento eccellente per tutti.
6. Tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare il nordic walking sono comode sneakers e bastoncini.
7. - Condividi i tuoi risultati di allenamento con gli amici nei social network.
8. Inizia subito l'allenamento e diventa più sano.
9. Si adatta perfettamente a ogni età, sesso, condizione fisica e obiettivo.
10. - Supporto Apple Watch e sincronizzazione dell'app Salute.
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Se si desidera installare e utilizzare il Camminata Nordica — Esercizi app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:
Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Camminata Nordica — Esercizi nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Camminata Nordica — Eserciziicona dell applicazione. Una finestra di Camminata Nordica — Esercizi sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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