Pubblicato da Jean-Louis van Gelder
1. ZeroPhobia is based on exposure and Cognitive Behavioral Therapy (CBT), also known as exposure therapy, which has shown to be very effective in treating fears like fear of heights.
2. Although fear of heights can also be effectively treated with traditional therapy, for many people getting treatment is difficult due to the high costs or time constraints.
3. The results of the trial show that ZeroPhobia is very effective in reducing fear of heights.
4. Developed by a team of leading psychologists and therapists from VU University Amsterdam and the University of Twente, ZeroPhobia offers a complete treatment program.
5. ZeroPhobia helps people to conquer their fear of heights.
6. ZeroPhobia allows you to get rid of your fear in your own time and at a fraction of the cost of regular treatment.
7. Six engaging modules provide you with information about the nature of your fear, how to deal with it, setting goals, getting through difficult moments, tackling negative thoughts and practicing with challenging situations.
8. ZeroPhobia is meant for anyone who suffers from fear of heights and wants to do something about it.
9. 193 people suffering from fear of heights participated in this randomized controlled trial.
10. “I have suffered from extreme fear of heights my entire life.
11. ZeroPhobia is a complete self-help program.
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Se si desidera installare e utilizzare il ZeroPhobia - Fear of Heights app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:
Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita ZeroPhobia - Fear of Heights nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su ZeroPhobia - Fear of Heightsicona dell applicazione. Una finestra di ZeroPhobia - Fear of Heights sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
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