Pubblicato da Goliaz
1. La nostra offerta è in continua espansione, e presto introdurremo piani di allenamento specifici per ogni sport, come un piano di allenamento preparatorio all'inizio della stagione calcistica, o uno per arrivare a correre una maratona, o migliorare le tue prestazione.
2. Ma non mancheranno tanti piani di allenamento finalizzati semplicemente a migliorare il tuo livello di fitness e, perchè no, utili anche per dimagrire.
3. Le nostre sfide e il fitness coach online ti aiuteranno a superare i tuoi limiti con esercizi piani di allenamento personalizzati.
4. - Puoi trovare anche esercizi specifici per la corsa, per il ciclismo, e per il vogatore, e puoi salvare anche le tue sessioni di nuoto in piscina.
5. - Se il tuo obiettivo è perdere peso, nei nostri piani troverai tantissimi esercizi per dimagrire, allendandoti a casa e a corpo libero, senza la necessità di attrezzi specifici.
6. - Il nostro personal trainer ti assegnerà anche alcuni obiettivi da raggiungere nelle varie sessioni, adattandoli perfettamente alle tue esigenze e al tuo livello di forma.
7. - Includono allenamenti classici con il bodyweight, allenamenti con i pesi, audio, superset, cross-training e allenamento della forza.
8. >270 allenamenti con i pesi, anche per l'allenamento ibrido in stile Crossfit.
9. Tutte le prestazioni vengono analizzate quotidianamente da un personal trainer e il tuo piano di allenamento viene costruito in base ai tuoi progressi.
10. >400 allenamenti a corpo libero che, grazie alla loro varietà, terranno alta la tua motivazione rendendo sempre varie le tue sessioni.
11. - Adattato al tuo livello di forma fisica, all'attrezzatura e agli esercizi che puoi eseguire.
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Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Goliaz Personal Trainer nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Goliaz Personal Trainericona dell applicazione. Una finestra di Goliaz Personal Trainer sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..
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