Pubblicato da Mikhail Davydov
1. Установив приложение, введите свои параметры и цель, и вам будет предложен подходящий уровень нагрузки.
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3. Вы можете заниматься от 2 до 5 раз в неделю, по расписанию.
4. - Планы тренировок на 2, 3, 4 или 5 дней в неделю.
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