Pubblicato da Pubblicato da SequenceWiz, LLC
1. How would your life be different if you did your yoga practice regularly AND took care of each part of you – body, energy, physiology, mind, and emotions? Taking time for yourself on your yoga mat and attending to your body’s needs can help you stay healthy, move with ease, feel strong, maintain your sense of inner equilibrium, and lead to profound changes in how you move through your daily life.
2. She strives to make yoga practices accessible to students of any age, physical ability, and medical history.
3. “I have been searching for a yoga video to help with my very, very painful neck.
4. • Convenient reminders to help you get down to your yoga mat and begin your practice.
5. The Home Yoga Practice app will help motivate you and make it easier to enjoy the benefits of yoga right at home.
6. Olga Kabel is a yoga teacher and yoga therapist who has taught yoga for over 20 years.
7. Use this app to attend to each part of you – your physical aches and pains, your energy, your physiological systems, and your mental-emotional state, because all these dimensions are equally important.
8. Whether you experience neck tightness, an energetic dip in the afternoon, clogged digestion, or lingering uncertainty, there is a specialized practice for every occasion.
9. She specializes in helping her students relieve muscle aches and pains, manage stress and anxiety, and develop mental focus.
10. You can also purchase additional in-depth yoga series straight from the app.
11. Olga strongly believes in the healing power of this ancient discipline on every level: physical, psychological, and spiritual.
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